Radang Tenggorokan Renggut Ronaldikin Komedian Mirip Ronaldinho, Ini Gejalanya!

Pilihlah jenis obat batuk yang tidak menyebabkan kantuk, jika masih harus beraktivitas.

5. Minum banyak cairan

Konsumsi banyak cairan sangatlah penting. Minumlah air secukupnya, hingga air seni berwarna jernih atau kuning muda.

Dengan banyak minum air, jus buah cair, dan makan makanan yang cair, seperti sup ayam berkuah jernih, membran lendir akan tetap lembap.

Kondisi tersebut mampu mengatasi bakteri dan pemicu alergi, untuk melawan balik penyebab gejala flu.

6. Minum teh

Secangkir teh herbal hangat dapat meredakan sakit pada tenggorokan.

Jenis teh lain seperti teh hitam, teh hijau, maupun teh putih juga mengandung antioksidan yang sanggup memperkuat sistem imun tubuh dan melawan infeksi.

Tambahkan madu pada teh, untuk membantu kandungan pengobatan bekerja secara lebih efektif.

7. Konsumsi sup ayam

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, sup ayam dapat juga melegakan sakit tenggorokan, berkat kandungan garam dalam kaldu ayam.

Sup juga merupakan pilihan makanan yang tepat, di saat tenggorokan terasa sakit untuk menelan makanan padat.

Mengonsumsi sup akan menggantikan nutrisi yang tubuh butuhkan dalam bentuk cair.

8. Banyak beristirahat

Ingin cepat sembuh dari sakit tenggorokan? lakukan istirahat penuh, agar virus flu dapat dilawan dan tubuh pun membaik.

9. Konsumsi antibiotik

Pada sakit tenggorokan yang memang umumnya diakibatkan oleh bakteri streptococcus pyogenes, diperlukan konsumsi antibiotik untuk pengobatan yang ampuh.

Namun, perlu dilakukan pemeriksaan dokter lebih dulu.

Setelah kondisi membaik, tetaplah meminum antibiotik yang diresepkan dokter hingga tuntas.

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.co.id