Terlalu Lama Duduk Didepan Komputer, Kamu Bakal Kena 8 Penyakit Berbahaya Ini

POS-KUPANG.CO - Jangan terlalu lama duduk didepan komputer, karena kamu bakal kena 8 penyakit berbahaya ini. Ayo atasi segera. 

Saat ini, komputer adalah teknologi yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Dengan adanya komputer, berbagai aktivitas manusia dapat diselesaikan dengan cepat. Misalnya saja untuk mengerjakan tugas, berkerja dan lain-lain.

Karena fungsinya yang luar biasa inilah teknologi komputer terus menerus diperbaharui sehingga makin modern. Seperti yang dapat dilihat bahwa komputer telah dimodifikasi agar dapat dibawa kemana-mana dan mempunyai ukuran yang lebih simpel dan praktis.

Baca: Oknum Pejabat Satpol PP Cabuli Bocah 6 Tahun Anak Sahabatnya Saat Beli Takjil untuk Buka Puasa

Baca: Cinta Sejati Lady Diana Bukan Untuk Pangeran Charles, Tapi untuk Pria Pakistan Ini, Benarkah?

Baca: Waspada Kesedihan Bisa Sebabkan Depresi, Kenali Tandanya dan Atasi Segera Sebelum Telat

Kemudian, karena ketergantungan dengan teknologi yang satu inilah banyak orang akhirnya tidak bisa beranjak dari tempat duduknya di depan komputer.

Akan tetapi, duduk di depan komputer ternyata dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Apa sajakah gangguan kesehatan yang disebabkan karena terlalu lama duduk di depan komputer Berikut ini ulasan singkat mengenai hal tersebut.

1. Kerusakan pada mata

Gangguan kesehatan yang pertama ialah gangguan pada mata. Seperti yang telah diketahui bahwa komputer yang menyala akan memancarkan radiasi, dan radiasi inilah yang membuat pandangan seseorang terganggu.

Ketika seseorang menatap layar komputer terlalu lama, gangguan mata seperti mata perih, mata merah dan mata berair sangatlah umum terjadi.

Tapi, jika hal ini terus-menerus dibiarkan, bahaya radiasi komputer bisa mengakibatkan gangguan serius pada mata seperti mata minus.

2. Gangguan tulang belakang

Ketika seseorang bekerja di depan komputer dalam waktu yang lama, ia akan memposisikan duduknya serileks mungkin agar tidak cepat lelah. Akan tetapi, terkadang orang yang duduk dengan rileks tidak memperhatikan apakah posisi duduk tersebut benar atau tidak.

Jika orang tersebut tidak duduk dalam posisi yang benar dalam ilmu kesehatan, akan ada kemungkinan jika orang tersebut terkena gangguan tulang belakang.

Mengapa demikian? Hal ini disebabkan oleh salahnya posisi duduk seseorang dalam jangka waktu yang lama akan mengakibatkan tulang bengkok ke kiri, ke kanan atau membungkuk. Jika hal ini dibiarkan, hal ini dapat membahayakan kesehatan karena resiko syaraf tulang belakang terjepit meningkat. 

3. Kanker usus