Terlalu Lama Duduk Didepan Komputer, Kamu Bakal Kena 8 Penyakit Berbahaya Ini

Selain itu, gangguan kesehatan lain yang dapat terjadi jika duduk di depan komputer terlalu lama ialah kanker usus.

Menurut penelitian di Australia, orang yang sering duduk di depan komputer terlalu lama mempunyai resiko kanker usus yang tinggi. Hal ini disebabkan oleh pasifnya tubuh ketika sedang ada di depan komputer sehingga resiko kanker usus pun meningkat.

4. Serangan jantung

Dampak buruk lain dari duduk terlalu lama di depan layar komputer ialah terkena serangan jantung.

Dari hasil penelitian di London, Inggris, duduk di depan layar komputer dalam waktu yang cukup lama akan meningkatkan resiko serangan jantung sekitar 67%.

Hal ini disebabkan oleh badan yang kurang gerak sehingga aktivitas jantung dapat terganggu yang bisa memicu serangan jantung. Apalagi yang telah mengalami penyakit jantung.

Baca: Kecantikan Putri Kerajaan Inggris Lady Amelia Windsor Disaingi Stephanie Putri, Anak Artis Titi DJ

Baca: Lady Amelia Windsor, Putri Kerajaan Inggris yang Cantik dan Stylish, Model Terkenal Loh

5. Terjadinya penggumpalan darah

Resiko lain yang terjadi pada seseorang apabila terlalu lama duduk di depan layar komputer adalah adanya penggumpalan darah. Penggumpalan darah ini dapat terjadi karena tubuh tidak melakukan gerakan yang dapat membanti aliran darah menjadi normal.

Jelaslah bahwa penggumpalan darah akan sangat berbahaya bagi tubuh sebab jika dibiarkan, gumpalan darah tersebut dapat menyumbat aliran darah yang bisa menyebabkan pembuluh darah pecah.

Pecahnya pembuluh darah ini sangat berbahaya karena bisa menyebabkan kematian mendadak.

6. Kegemukan

Dengan duduk dalam jangka waktu yang lama di depan komputer, seseorang akan lebih beresiko mempunyai kelebihan berat badan atau kegemukan.

Mengapa demikian? Dalam hal ini, lemak yang ada dalam tubuh tidak akan diubah menjadi energi jika seseorang pasif atau tidak melakukan gerakan apa pun.

Hasilnya ialah menumpuknya lemak di bawah lapisan kulit yang mengakibatkan seseorang mengalami kegemukan. Menurut penelitian yang telah dilakukan, resiko obesitas ini dapat dikurangi hanya dengan berdiri beberapa saat.

7. Sakit kepala