Renungan Harian Katolik Rabu 17 Januari 2024, Mengatasi Rasa Cemas dan Takut

Yesus tidak takut berbuat baik, tidak cemas nanti apa kata orang dan apa tindakan orang pada-Nya, karena Ia sangat percaya atas penyertaan dan kekuatan Cinta Allah Bapa pada-Nya.

Manusia adalah makhluk yang mampu bagi Allah. Artinya ia diberi kekuatan dan kesempatan untuk bukan saja mampu mencintai Allah, namun juga mampu menerima dan mengalami kasih Allah. Kemampuan kodrati ini memungkinkan kita untuk membiarkan diri dicintai Allah dan dicintai sesama.

Pikiran baik, perkataan dan perbuatan baik manusia sebenarnya tidak bisa dibatasi oleh apa dan siapapun dari luar dirinya, termasuk rasa cemas dan takut itu sendiri. Hati kita sungguh besar dan luas untuk bisa mencintai sesama sebesar mungkin seluas mungkin. Itu kodrati ilahi yang diberikan Allah bagi manusia.

Kalau kita yakin dan sungguh percaya bahwa Allah ada dan bersama kita, meski sangat besar kecemasan dan ketakutan itu, meski mengahadapi banyak persoalan, kita akan mampu mengatasinya. Tuhan adalah kekuatan dan tumpuan harapan, maka bersandarlah pada-Nya.

Seekor burung yang sedang bertengger pada sebatang rating pohon, tidak akan memikirkan kekuatan atau kerapuhan ranting itu, melainkan pada kekuatan sayapnya untuk terbang. Demikian juga seharusnya manusia yang memiliki Allah yang menjadi kekuatan dan tumpuan harapan hidupnya

Hari ini, ambilah waktiu 5-10 menit. Duduklah tenang. Jauhkan diri dari gangguan telp dan pekerjaan. Pejamkan mata. Rasakan kekuatan kehadiran Allah dalam diri. Ambil napas dalam-dalam dan lepaskan perlahan-lahan sambil dalam hati berkata: “Tuhanlah kekuatan dan tumpuan harapanku”.

Salam dan doa dari Kota Abadi, Roma.

Ikuti Berita POS-KUPANG.COM Lainnya di GOOGLE NEWS