Jambu
8 Manfaat Daun Jambu Biji Termasuk Meningkatkan Kualitas Tidur
Biasanya daun jambu biji bisa dikonsumsi dalam sebuah suplemen, teh, ekstrak, hingga dimakan langsung.
lihat foto
Khasiat daun jambu biji selanjutnya adalah mampu mengontrol kadar gula darah. Senyawa dalam daun jambu biji dapat membantu menghambat maltosa dan sukrosa, dua gula, agar tidak diserap oleh tubuh setelah makan.
Membantu Mengurangi Berat Badan
Mengkonsumsi teh daun jambu biji juga cocok bagi Anda yang sedang menjalankan program diet. Pasalnya, salah satu khasiat daun jambu biji atau teh jambu biji adalah mencegah atau memperlambat karbohidrat kompleks menjadi gula, maka Anda dapat mencapai tujuan Anda saat mengkonsumsi daun jambu biji.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun jambu biji mengandung banyak vitamin C dan dan zat besi. Dari kedua kandungan tersebut daun jambu biji mempunyai khasiat yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta memperkuat sistem pernapasan.
Meredakan Sakit Gigi
Baca juga: Jambu Biji Kaya Serat, Baik Untuk Penderita Diabetes Karena Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah
Jika Anda pernah sakit gigi, Anda mungkin sangat bisa memanfaatkan khasiat dari daun jambu biji ini. Daun jambu biji dapat digiling dan dioleskan pada gusi untuk meredakan sakit gigi loh.
Obat Jerawat
Daun jambu biji ternyata juga mempunyai khasiat yang baik untuk kesehatan kulit. Khususnya, daun jambu biji bisa digunakan sebagai obat untuk mengatasi jerawat karena mengandung vitamin C yang cukup tinggi dan antiinflamasi yang bisa meredakan peradangan jerawat.
Menjaga Kesehatan Rambut
Baca juga: Ibu Hamil Ayo Konsumsi Rutin Jambu Air Merah, Kandungan Vitamin dan Mineral Berguna Selama Kehamilan
Selain mempunyai khasiat untuk obat jerawat, ekstrak daun jambu biji juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan rambut Anda. Gunakan ekstrak daun jambu biji langsung ke kulit kepala untuk mendukung kesehatan rambut.
Meningkatkan Kualitas Tidur
Khasiat daun jambu biji yang satu ini perlu Anda ketahui, khususnya bagi penderita insomnia. Pasalnya, daun jambu biji kaya antioksidan yang mampu membantu meningkatkan kualitas tidur Anda.
Demikian beberapa khasiat daun jambu biji yang menarik untuk diketahui. Meski demikian, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi daun jambu biji untuk meminimalisir efek samping dan memaksimalkan khasiat yang diberikan.
daun Jambu Biji
Manfaat Daun Jambu Biji
jambu biji
POS-KUPANG.COM
Pos Kupang
Pos Kupang Hari Ini
kupang.tribunnews
Hermina Pello
| Dua Kali Seminggu Rawat Wajah Dengan Air Daun Jambu Biji, Hasilnya Kulit Bersih dan Glowing |
|
|---|
| Cara Memakai Daun Jambu Biji Untuk Merawat Wajah Bebas Jerawat, Flek Hitam dan Kurangi Kerutan |
|
|---|
| 5 Langkah Menghilangkan Bau Badan Termasuk Mengunakan Daun Jambu BIji |
|
|---|
| Benarkah Rutin Makan Jambu Klutuk Bisa Melangsingkan Tubuh |
|
|---|
| Solusi Bagi Kaum Pria Yang Alami Masalah Kesuburan Hanya Dengan Daun Jambu Biji, Caranya? |
|
|---|
