Breaking News:

Jambu Air

Sumber Vitamin A dan C, Inilah 5 Manfaat Jambu Kristal Bagi Tubuh, Termasuk Atasi Flu dan Batuk

Jambu kristal juga mengandung vitamin A, vitamin C yang juga bermanfaat bagi kesehatan

Editor: Hermina Pello
GRID.HEALTH.ID
Sumber Vitamin A dan C, Inilah 5 Manfaat Jambu Kristal Bagi Tubuh, Termasuk Jaga Kesehatan Jantung 

POS-KUPANG.COM - Konsumsi buah-buahan penting bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah jambu kristal.

Jambu kristal rasanya manis dan tekstur yang lembut.

Jambu kristal merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan karena tanaman ini bisa tumbuh dan berkembang biak dengan baik sesuai dengan iklim di Indonesia.

Jambu kristal merupakan salah satu varian dari jambu biji.

Baca juga: MENCENGANGKAN, Tak Hanya Gurih dan Renyah, Ini Manfaat Luar Biasa Jambu Air Merah Bagi Ibu Hamil

Jambu kristal bisa menjadi salah satu buah yang memberikan banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan. 

Hal tersebut tentu tidak terlepas dari kandungan yang dipunyai buah ini. Dengan kandungan gizi yang lengkap, tidak heran apabila jambu kristal menawarkan banyak manfaat kesehatan. 

Nah, berikut 5 manfaat jambu kristal untuk kesehatan tubuh, dilansir dari Healthline.  

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah jambu kristal merupakan salah satu buah yang tinggi vitamin C, sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun. Kandungan vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas. 

Baca juga: Turunkan Berat Badan Dengan Makan Jambu Biji

Kandungan vitamin ini juga penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan di seluruh tubuh. Sehingga, tubuh menjadi lebih sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.  

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved