Jambu Air
Memiliki Kalori Rendah, Satu dari 5 Alasan Mengapa Jambu Biji Baik Untuk Penderita Diabetes
jambu biji bermanfaat untuk mengelola gula darah, ini alasan mengapa jambu biji baik untuk penderita diabetes
Editor:
Hermina Pello
lihat foto
By-Espies-Shutterstock
jambu biji - Memiliki Kalori Rendah, Satu dari 5 Alasan Mengapa Jambu Biji Baik Untuk Penderita Diabetes
Namun, tetap saja ada beberapa buah yang yang perlu dihindari oleh penderita diabetes karena mengandung gula dan lemak tinggi.
Buah yang tidak boleh dimakan penderita diabetes, di antaranya yakni:
- Durian
- Pisang
Baca juga: BAHAYA! Jangan Makan Jambu Biji dengan Pisang Secara Bersamaan, Efeknya Mengerikan
- Mangga
- Nanas
- Sirsak
- Nangka
- Sawo
Baca juga: Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Tubuh, Begini Alasanya Tak Boleh Menggaruk Alpukat Pakai Senduk !
- Rambutan
- Kelengkeng
- Manggis
- Anggur
- Persik
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "5 Alasan jambu biji baik dan aman dikonsumsi penderita diabetes", Editor: Tri Sulistiowati dan di Kompas.com dengan judul "9 Buah yang Bagus untuk Penderita Diabetes", Editor : Irawan Sapto Adhi
