Breaking News:

Jambu Air

Kandungan Gizi Jambu Kristal Jaga Kesehatan Jantung, Apa Lagi Manfaatnya?

Jambu kristal bisa menjadi salah satu buah yang memberikan banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan. 

Editor: Hermina Pello
Grid.Health.id
Kandungan Gizi Jambu Kristal Jaga Kesehatan Jantung, Apa Lagi Manfaatnya? 

POS-KUPANG.COM - Jambu kristal merupakan salah satu varietas jambu biji.

Jambu kristal salah satu  buah yang mudah ditemukan di Indonesia karena tanaman ini cocok dengan iklim di Indonesia.

Jambu kristal memiliki tekstur yang renyah dan jumlah biji yang sedikit sehingga banyak orang menyukai buah ini dibanding jambu biji.

Buah ini mempunyai beberapa jenis yang akan membedakan rasa, cara pengolahan, tekstur, hingga manfaat yang ditawarkan.  

Baca juga: 5 Manfaat Jambu Air Merah Bagi Kesehatan Tubuh Manusia Termasuk Cegah Kanker dan Jantung Sehat

Jambu kristal bisa menjadi salah satu buah yang memberikan banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan. 

Hal tersebut tentu tidak terlepas dari kandungan yang dipunyai buah ini.

Dengan kandungan gizi yang lengkap, tidak heran apabila jambu kristal menawarkan banyak manfaat kesehatan. 

Nah, berikut 5 manfaat jambu kristal untuk kesehatan tubuh, dilansir dari Healthline.  

Baca juga: Selain Efek Menyegarkan, Ini 8 Manfaat Jambu Air bagi Tubuh, Makan 100 g Dapat 17 Nutrisi ini

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah jambu kristal merupakan salah satu buah yang tinggi vitamin C, sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun. Kandungan vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas. 

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved