Jambu Air
Ibu Hamil Ayo Konsumsi Jambu Biji, Cek Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janinnya
Buah jambu biji mengandung tembaga yang berfungsi untuk membantu pembentukan sel darah merah untuk mencukupi kebutuhan oksigen maupun nutrisi pada ibu
Editor:
Hermina Pello
lihat foto
By-Espies-Shutterstock
jambu biji - Ibu Hamil Ayo Konsumsi Jambu Biji, Cek Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janinnya
Pada masa kehamilan, ibu hamil sangat membutuhkan zat besi bahkan jumlahnya berkali-kali lipat dibandingkan sebelum hamil.
Dampak dari kekurangan zat besi pada ibu hamil adalah anemia, dimana tubuh ibu hamil akan mengalami kelelahan, pusing dan merasa lemah dalam menjalankan aktifitas.
Buah jambu biji, bisa menjadi alternatif bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan gizi pada masa kehamilan yang sangat baik bagi ibu hamil dan janin dalam kandungan.
Buah jambu biji bisa dikonsumsi dnegan cara memakannya langsung maupun di jus untuk diminum.
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul Buah Jambu Biji Kaya Manfaat Untuk Ibu Hamil dan Janin yang Sehat,
Editor: abduh imanulhaq
