Breaking News:

Jambu Air

Rutin Konsumsi Jambu Air dari Sekarang, Khasiatnya Bisa Cegah Penyakit Jahat Ini 

Buah yang segar satu ini tidak hanya sekedar dimakan saja. Namun, jambu air ternyata mengandung banyak manfaat yang bisa mencegah penyakit jahat ini.

Editor: Yeni Rahmawati
ist
Khasiat Jambu Air bagi tubuh 

POS-KUPANG.COM - Rasanya yang manis dan segar, Jambu Air sangat mudah ditemui saat musimnya.

Buah yang kebanyakan berwarna merah ini sangat segar dimakan langsung, tapi bisa juga dipotong-potong untuk menjadi bahan campuran rujak.

Tak hanya sekedar mengkonsumsinya, namun diketahui buah jambu air merah kaya akan mineral dan vitamin.

Oleh karena itu buah yang cantik satu ini mempunyai banyak manfaat yang jarang diketahui orang.

Baca juga: Selain Tingkatkan Sistem Imun, Jambu Air Juga Bisa Mengurangi Kolesterol Jahat

Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, buah jambu air merah kaya akan vitamin C, A, serat, kalium, kalsium, thiamin, niacin, dan besi.

Kandungan tersebut membuat buah jambu air merah memberikan manfaat baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan.

Manfaat buah jambu air merah .

Buah jambu air merah merupakan buah musiman. Artinya, Anda akan menjumpai buah jambu air merah di bulan tertentu.

Baca juga: Cegah Kanker hingga Diabetes, Ini 5 Manfaat Jambu Air untuk Kesehatan

Bila masa panen tiba, Anda bisa membeli buah jambu air merah di pasar tradisional atau pasar modern.

Dilansir dari Kontan.co.id, Berikut manfaat jambu air merah untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.

Halaman
12
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved