Jambu Air Bisa Obati Infeksi Kandungan Kemih, Simak Penjelasannya

POS-KUPANG.COM - Tak hanya sekedar hanya menjadi campuran buah rujak.

Buah manis dan segar in menyimpan segudang manfaat bagi kecantikan juga kesehatan.

Hal itu lantaran kandungan beragam yang ada dalam buah Jambu Air, mulai dari vitamin C dan A, serat, kalsium, tiamin, niasin, potasium, myricetin, hexahydroxyflavone, fenolik, flavonoid dan zat besi.

Semua kandungan ini memiliki fungsi beragam mulai dari antimikroba, antioksidan, antihiperglikemik, hingga kanker.

Segudang manfaa jambu air yang harus diketahui

1. Mencegah kram otot.

Baca juga: Beragam Manfaat Jambu Air, Selain Atasi Diabetes Ternyata Ampuh Bersihkan Racun di Tubuh,Ini Caranya

Kondisi hipokalemia disebabkan karena rendahnya kadar kalium dalam tubuh, yang membentuk elektrolit penting untuk fungsi saraf dan sel.

Jambu air kaya akan kalium sehingga jika dikonsumsi secara teratur, dapat memperkuat otot, dan mencegah kram otot.

2. Menjaga kesehatan jantung.

Mengonsumsi jambu air secara teratur dapat menjaga kesehatan jantung dengan memoderasi kadar kolesterol darah.

Daging buah jambu biji mengandung fitokimia alami yaitu epikatekin, yang berperan besar dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah yang tinggi dapat memicu terjadinya stroke dan penyakit jantung lainnya.

Baca juga: Benarkah Jambu Air Bisa Turunkan Berat Badan? Berikut Faktanya

Sehingga untuk mencegah kondisi tersebut, kamu dapat mengonsumsi jambu air agar kesehatan jantung tetap terjaga dan diimbangi dengan olahraga.

3. Mengobati infeksi kandung kemih.

Jambu air dapat mengobati infeksi kandung kemih. Hal ini dikarenakan jambu biji mengandung senyawa kimia yang dapat membantu membuang racun dalan tubuh.