Breaking News:

Tips Sehat

7 Khasiat Wortel untuk Kesehatan, Tidak Hanya Bikin Mata Terang

Kiranya Anda tidak asing dengan wortel. Apakah Anda sudah pernah makan wortel? Bagaimana rasanya? Apa pula dampaknya terhadap kesehatan Anda?

Editor: Agustinus Sape
medicalnewstoday.com
Wortel memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Ayo konsumsi wortel. 

7 Khasiat Wortel untuk Kesehatan, Tidak Hanya Bikin Mata Terang 

POS-KUPANG.COM - Kiranya Anda tidak asing dengan wortel. Apakah Anda sudah pernah makan wortel? Bagaimana rasanya? Apa pula dampaknya terhadap kesehatan Anda?

Banyak orang menganggap wortel sebagai makanan kesehatan terbaik. Sementara para orang tua telah memberi tahu anak-anak mereka bahwa makan wortel akan membantu mereka melihat dalam kegelapan atau bikin mata terang.

Apakah ini benar? Apa manfaat lain yang mungkin dimiliki wortel?

Orang mungkin pertama kali membudidayakan wortel ribuan tahun yang lalu, di daerah yang sekarang menjadi Afghanistan.

Akar kecil, bercabang, ungu atau kuning asli memiliki rasa kayu yang pahit dan sangat berbeda dari wortel yang kita kenal sekarang.

Petani menanam wortel ungu, merah, kuning, dan putih jauh sebelum munculnya varietas jeruk manis, renyah, dan aromatik yang sekarang populer. Petani Belanda mungkin telah mengembangkan jenis ini pada abad ke-16.

Baca juga: Khasiat Kopi bagi Kesehatan, Ini Jenis Kopi yang Sebaiknya Anda Minum

Pada artikel ini, pelajari lebih lanjut tentang nutrisi dalam wortel dan manfaatnya bagi kesehatan.

Kami juga menyampaikan sejumlah tips untuk menambahkan wortel ke dalam makanan dan tindakan pencegahan apa pun yang harus diambil.

Dan, tentu saja, pertanyaan kuno: Apakah mereka benar-benar membantu Anda melihat dalam kegelapan?

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved