Tips Sehat
Bolehkah Ibu Hamil Makan Jambu Muda?Apa Saja Manfaat Ibu Hamil Muda Makan Jambu Muda?
apakah ibu hamil boleh makan jambu air? Cek manfaat jambu air untuk ibu hamil muda dan usia kehamilah sudah tua
Penulis: OMDSMY Novemy Leo | Editor: Hermina Pello
lihat foto
Zat besi 0.07 mg
Baca juga: Awas Bahaya! Jangan Minum Air Jahe dalam Kondisi Seperti Ini Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan
Magnesium 5 mg
Fosfor 8 mg
Kalium 123 mg
Zinc 0.06 mg
Baca juga: Jangan Galau ! 5 Tips Sehat Ini Bisa Membantu Cepat Hamil
Tembaga 0.016 mg
Mangan 0.029 mg
Vitamin C, 22.3 mg
Thiamin 0.02 mg
Baca juga: Sembian Tips Sehat Untuk Para Guru Terlalu Lama Berdiri Mengajar
Riboflavin 0.03 mg
Niacin 0.8 mg
Vitamin A, RAE 17 mcg_RAE
dan kandungan gizi lain seperti : protein, zat besi, kalsium, fosfor, asam sitrat dan asam sulfurik.
Setelah mengetahui kandungan dari jambu air, sekarang kita cari tahu apakah jambu air bermanfaat untuk ibu hamil?
Baca juga: Ini Gejala Penyakit Liver, Mata dan Kulit Menguning Kebingungan Hingga Perut Sakit dan Membengkak
Ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan.
Dan salah satu buah yang mesti dikonsumsi ibu yang hamil muda dan hamil tua adalah jambu air.
