Tips Sehat
Bolehkah Ibu Hamil Makan Jambu Muda?Apa Saja Manfaat Ibu Hamil Muda Makan Jambu Muda?
apakah ibu hamil boleh makan jambu air? Cek manfaat jambu air untuk ibu hamil muda dan usia kehamilah sudah tua
Penulis: OMDSMY Novemy Leo | Editor: Hermina Pello
lihat foto
POS-KUPANG.COM - Jambu air merupakan salah satu buah-buahan yang murah dan mudah diperoleh.
Jambu air banyak mengandung air sehingga nikmat bila dimakan saat cuaca panas.
Jambu air merupakan salah satu buah yang sering dicampur dalam rujak.
Buah ini banyak disukai oleh kaum perempuan terutama yang sementara hamil.
Baca juga: Wajib Tahu Guys, Lima Tips Sehat untuk Mencegah Kolesterol
Nah, apakah mengkonsumsi jambu air di saat hamil berbahaya atau tidak?
Apa saja manfaat jambu air bagi ibu hamil, baik itu hamil muda maupun ada usia kehamilan yang sudah tua.
Ayo cari tahu, jambu air mengandung apa saja.
Dikutip dari Grid.Id disebutkan di dalam 100 gram jambu air terkandung:
Baca juga: 5 Tips Sehat Untuk Mengatasi Mata Yang Kabur, Yuk Simak!
Air 93 g
Energy 25 kcal
Protein 0.6 g
Lemak 0.3 g
Baca juga: Bukan Hanya Mahal, Ternyata Bunga Lidah Buaya Dapat Mengeluarkan Racun Dari Tubuh
Abu 0.4 g
Karbohidrat 5.7 g
Kalsium 29 mg
