Hindari 4 Makanan dan Minuman Ini Supaya Tidak Terkena Kanker Payudara

Minuman manis

Peningkatan konsumsi minuman manis telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker.

Temuan penelitian menunjukkan bahwa minum 100 ml minuman manis dalam sehari dapat meningkatkan risiko kanker payudara sebesar 22%.

Selain menghinadari makanan dan minuman di atas, kita bisa melakukan hal ini supaya dapat mengurangi risiko kanker payudara.

Lebih baik kita memanggang atau membakar makanan daripada menggorengnya. Kita juga harus makan makananan yang rendah kalori.

• Kapolres Malaka Tekankan Empat Poin Penting kepada Pelajar

• Thermal Scanner Sudah Terpasang di Tiga PLBN

Selain itu, kita harus menghindari makanan asin dan asap.

Terakhir, kita harus mengonsumsi buah dan sayuran organik. (*)