5 Makanan Ini Bisa Atasi Migrain
Makanan ini dapat menghilangkan sakit kepala sebelah dengan cepat. Tanpa perlu minum obat kalian akan sembuh dari migrain.
Editor:
Rosalina Woso
lihat foto
Migrain menyebabkan rasa sakit kepala hebat di satu bagian kepala dan disertai dengan mual
Tentu saja bisa. Dengan cara tidak menunda waktu makan, mengurangi minuman berkafein, menghindari makanan cepat saji, alkohol, dan makanan serta minuman yang mengandung pemanis buatan.
Oiya, tips lainnya adalah kita wajib menjaga pola tidur dan miliki kualitas tidur yang baik agar tidak semakin memperparah kemungkinan sakit kepala saat menstruasi.
• VIDEO: PDAM Kelola Kapal Tangki Air, Layani Warga Pulau di Manggarai Barat. Ini Videonya
• Kapolres Ngada Andhika : Jabatan Adalah Amanah dan Kepercayaan
Juga jangan lupa untuk mengkonsumsi multi-vitamin, ya! (*)
Berita Terkait
![[FULL] Sengketa Ambalat Malaysia vs RI, Pakar: TNI Tak Boleh Lengah, Jangan Senasib Sipadan Ligitan](https://img.youtube.com/vi/YcKqjph-Pqs/mqdefault.jpg)
