VIRAL! Pria ini Turunkan Berat Badan 31 Kg Dalam 67 Hari,Tubuhnya Kurus dan Gagah! Begini Tipsnya

VIRAL! Pria ini Turunkan Berat Badan 31 Kg Dalam 67 Hari,Tubuhnya Kurus dan Gagah! Begini Tipsnya

POS-KUPANG.COM - VIRAL! Pria ini Turunkan Berat Badan 31 Kg Dalam 67 Hari,tubuhnya kurus dan gagah! Begini tipsnya

Pria pemilik akun Twitter bernama @shmlhzm, mengunggah tips diet yang berhasil merubah total penampilannya.

Lelaki bernama Tendo ini berhasil menurunkan Berat Badan hingga 31 kilogram hanya dalam 67 hari saja.

Melalui cuitannya di Twitter pada Selasa 10 September 2019 lalu, ia terlihat berubah total.

• Cegah Penyakit Kanker dan Untuk Diet, Inilah Bacaan Niat, Tata Cara & Manfaat Puasa Senin Kamis

Bila dulu bertubuh gemuk, kini ia punya badan tegap dan gagah.

Bahkan penampilannya kini berhasil membuat banyak kaum wanita kagum.

"Kepada yang baru tahu.

Ya! Saya pun pernah gemuk.

Percaya atau tidak, saya turun 31 kg hanya dalam 67 hari," tulisnya mengawali cerita.

• Hi Guys! 6 Tipe Diet Ini Mampu Menurunkan Berat Badan, Pilih Yang Mana?

Lalu apa yang ia lakukan hingga diet tersebut bisa begitu sukses?

Tendo membagikan beberapa tipsnya.

Berikut ulasannya:

"Ini beberapa tips yang saya ingin bagi:

1) Tak usah pamer di media sosial soal perkembangan tubuhmu. Saya dulu menonaktifkan FB, Twitter, Blog selama 2 tahun.