Hanya Dikunyah, Daun Jambu Biji Atasi Sariawan Sakit Gigi, 5 Manfaat Lainnya Jaga Kesehatan Jantung

POS-KUPANG.COM - Buah jambu mengandung vitamin C tinggi dan kandungan lainnya sehingga bagus untuk kesehatan tubuh.

Ternyata tidak hanya buah tapi daunnya juga, 6 khasiat yang kita dapatkan jika mengkonsumsi daun jambu biji, Diantaranya bisa mencegah kanker. bermanfaat.

Meskipun rasa daunnya agak sepat namun ada banyak manfaat yang bisa kita dapat jika mengkonsumsi daun tersebut.

6 khasiat yang kita dapatkan jika mengkonsumsi daun jambu biji, Diantaranya bisa mencegah kanker.

Baca juga: Pilihan Sangat Baik Pakai Lidah Buaya Beku Untuk Merawat Kulit Wajah, Ini Caranya

Dikutip dari Halodoc, daun jambu biji memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, flavonoid, serta sifatnya yang anti-inflamasi.

Jadi, apa saja khasiat yang kita dapatkan jika mengonsumsi daun jambu biji? Yuk, cari tahu!

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Dalam sebuah penelitian, dinyatakan bahwa daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka panjang.

Khasiat jambu biji ini juga sudah dicatat sebanyak 19 peneliti. Hasilnya, minum teh daun biji setelah makan, bisa menurunkan kadar gula darah.

Baca juga: Sering Alami Nyeri Haid? Ternyata Buah Jambu Bisa Bisa Kurangi Sakit Nyeri dan Sehatkan Kulit

Selain itu, ada penelitian lain yang menyatakan bahwa minum teh daun jambu biji bisa menurunkan kadar gula sebanyak 10 persen.

Agar kadar gula darah tetap normal, teman-teman bisa mengonsumsi teh daun biji secara rutin di rumah.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Dalam sebuah studi, dinyatakan bahwa daun jambu biji itu mengandung zat antioksidan dan vitamin yang tinggi.

Keduanya, bisa membantu melindungi jantung dari radikal bebas.

Kemudian, zat kalium dan serat pada jambu biji juga berperan dalam meningkatkan kesehatan jantung.

Tidak hanya menjaga kesehatan jantung, mengonsumsi daun jambu biji juga bisa menurunkan tekanan darah dan mengurangi kolesterol jahat pada tubuh.

Baca juga: Ibu Hamil Ayo Konsumsi Rutin Jambu Air Merah, Kandungan Vitamin dan Mineral Berguna Selama Kehamilan

3. Mengatasi Demam Berdarah

Daun jambu biji sangat disarankan untuk pasien demam berdarah. Sebab, daun jambu biji bisa meningkatkan trombosit dalam tubuh pasien.

Saat seseorang mengalami demam berdarah, maka tubuh akan mengalami penurunan kadar trombosit dalam tubuh.

Apabila masalah ini tidak segera diatasi, maka akan menimbulkan masalah yang lebih serius lagi.

Nah, mengonsumsi daun jambu biji ternyata bisa meningkatkan trombosit pada tubuh. Akibatnya, tubuh menjadi lebih cepat sembuh.

Baca juga: Masih Satu Keluarga Dengan Jambu Air, Buah Jamblang Cegah Batuk Kronik, Begini Cara Konsumsinya

4. Sariawan dan Sakit Gigi

Siapa yang pernah mengalami masalah sariawan dan sakit gigi? Jangan khawatir lagi, ya.

Ternyata daun jambu biji bisa mengatasi sariawan dan sakit gigi, lo. Hal ini karena kandungan vitamin C yang tinggi pada daun jambu biji.

Cara penggunaannya, teman-teman hanya perlu mengunyah daun biji saja. Nah, sari-sari dan nutrisi pada daun itu akan mengatasi masalah sariawan dan sakit gigi.

5. Mencegah Diare

Baca juga: Dapat Banyak Manfaat Bagi Tubuh Dengan Minum Air Rebusan Daun Jambu Air

Daun jambu biji memang sudah dikenal bisa mengatasi masalah diare. Sudah ada banyak orang yang membuktikannya.

Cara penggunaannya, cukup dengan merebus daun jambu biji dengan air. Lalu, tunggu hingga mendidih.

Kemudian, diamkan hingga dingin dan konsumsi saat perut sedang kosong.

6. Mencegah Kanker

Daun jambu biji memang kaya akan zat antioksidan dan zat flafonoid. Hal inilah yang menyebabkannya bisa mencegah penyakit kanker.

Nah, untuk mendapatkan khasiat daun jambu biji, teman-teman bisa mengonsumsinya secara rutin di rumah.

Berita lain terkait jambu

Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul 6 Khasiat yang Kita Dapatkan jika Mengkonsumsi Daun Jambu Biji, Diantaranya Mencegah Kanker,