Breaking News:

Jambu

8 Manfaat Buah dan Daun Jambu Biji Diantaranya Hilangkan Kram Perut Karena Haid, Kesehatan Jantung

Kandungan nutrisi yang luar biasa ini memberi banyak manfaat kesehatan, diantarnaya turunkan kadar gula darah, kesehatan jantung

Editor: Hermina Pello
Tribun Manado
JAMBU BIJI - 8 Manfaat Buah dan Daun Jambu Biji Diantaranya Hilangkan Kram Perut Karena Haid, Kesehatan Jantung 

POS-KUPANG.COM - Tanaman jambu biji sudah banyak dikenal masyarakat luas terutama buahnya.

Buah jambu sering digunakan sebagai bahan untuk rujak buah-buahan.

Namun buah jambu bisa juga langsung dimakan karena rasanya manis jika sudah buahnya sudah masak,

Buah jambu biji kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat. 

Baca juga: Alasan Jambu Air Bisa Kurangi Resiko Stroke dan 3 Manfaat Lainnya

Berikut manfaat buah dan dauh jambu biji bagi kesehatan, melindungi jantung hingga pereda nyeri haid.

Buahnya berbentuk oval dengan kulit hijau muda atau kuning dan mengandung biji yang dapat dimakan.

Selain itu, daun jambu biji digunakan sebagai teh herbal dan ekstrak daunnya bisa sebagai suplemen.

Kandungan nutrisi yang luar biasa ini memberi banyak manfaat kesehatan.

Berikut manfaat buah dan daun jambu biji bagi kesehatan, dilansir healthline.com:

Baca juga: Ibu Hamil Ayo Konsumsi Rutin Jambu Air Merah, Kandungan Vitamin dan Mineral Berguna Selama Kehamilan

1. Dapat membantu menurunkan kadar gula darah

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved