Kurangi Risiko 6 Penyakit Ini Dengan Daun Jambu, Caranya Juga Sangat Mudah

POS-KUPANG.COM - Daun jambu biji memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.

Tidak hanya untuk merawat kulit, wajah dan rambut ternyata daun jambu juga berkhasiat mengobati berbagai penyakit.

Terutama jika kita mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan.

Seperti dikutip Kontan.co.id dari buku berjudul Altas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2, karya Setiawan Dalimartha, daun jambu biji mengandung tanin, eugenol, minyak lemak, damar, zat samak, triterpenoid, asam malat, dan asam apfel yang semua kandungannya itu baik untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Lidah Buaya Bisa Turunkan Panas Demam, Begini Cara Menggunakannya

Kita bisa mengonsumsi daun jambu biji dengan mengolahnya menjadi air rebusan daun jambu biji atau teh daun jambu biji.

Cara membuatnya pun cukup mudah.

Untuk membuat teh daun jambu biji kita hanya perlu merebus atau memeras daun biji untuk mengambil ekstrak yang ada didalamnya.

Berikut adalah khasiat menakjubkan teh daun jambu biji yang bisa kita dapatkan jika mengonsumsinya secara rutin:

Baca juga: Benarkah Jambu Klutuk Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya

1. Mengobati perut kembung

Daun jambu biji ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengatasi keluhan perut kembung.

Caranya mengonsumsinya rebus tiga lembar daun jambu biji muda yang masih segar, lima butir adas, 1/2 jari kulit batang pulosari dengan dua cangkir air.

Rebus bahan-bahan tersebut sampai mendidih dan menyisahkan satu cangkir air.

Kemudian, saring dan dinginkan lalu minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari.

Baca juga: Banyak Manfaatnya, Cara Membuat Ramuan Dari Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh

2. Mengobati ambeien

Teh daun jambu biji bisa jad pilihan untuk pengobatan sakit ambeien.

Ambil beberapa lembar daun jambu batu yang masih muda dan satu buah pisang batu. Cuci sampai bersih kedua bahan tersebut lalu tumbuk sampai halus.

Peras air daun jambu biji dan pisang batu tersebut. Minum obat herbal tersebut setiap hari secara teratur.

3. Mengobati sariawan

Baca juga: Cegah Keguguran dan Kelahiran Prematur, Ini 6 Khasiat Buah Jambu Air Merah bagi Ibu Hamil

Untuk mengobati sariawan, sediakan segenggam daun jambu biji dan satu kulit batang jambu biji seukuran jari.

Cuci bersih daun dan kulit batang jambu biji, lalu rebus dengan satu liter air.
Rebus bahan tersebut sampai 15 menit lalu saring dan dinginkan.

Selanjutnya, habiskan air rebusan daun dan kulit batang jambu biji dalam satu hari.

4. Menurunkan kolesterol jahat

Daun jambu biji mengandung flavonoid yang berperan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca juga: Manfaat Air Rebusan Daun Jamblang : Obat Sariawan, Penderita DM Tipe 2 Cegah Gusi Berdarah

Daun jambu biji bisa jadi solusi untuk yang bosan minum obat penurun kolesterol dari dokter.

Cara membuat obat herbal ini cukup mudah, sediakan bahan seperti daun jambu biji 7 lembar, daun ceremai 2 genggam, dun sirih 10 lembar dan Air 3 gelas.

Cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus semuanya sampai mendidih dan menyisakan air setengahnya.

Saring dan dinginkan air rebusan daun jambu biji tersebut. Minum 3/4 gelas air rebusan tersebut setiap pagi dan malam hari.

Baca juga: Biji Jadi Kacang Mete, Buah Jambu Mete Bisa Cegah Kanker Jaga Kesehatan Jantung, Manfaat Lainnya

5. Bantu menurunkan gula darah

Ekstrak daun jambu biji bisa mengontrol kadar gula darah dalam jangka waktu panjang.

Untuk mendapatkan manfaat ekstraknya kita bisa membuatnya sebagai daun jambu biji sebagai teh dengan merebus beberapa daunnya.

6. Menjaga kesehatan jantung

Baca juga: Cara Terbaik Usir Keriput, Cuma Gunakan Krim Jambu Air, Simak Cara Membuat dan Menggunakannya 

Antioksidan dalam daun jambu biji baik untuk memelihara kesehatan jantung.

Ekstrak daun jambu biji ampuh menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat.

Inilah yang membuat teh daun jambu biji bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Berita lain terkait jambu

Artikel ini telah tayang di intisari.online dengan judul Sungguh Melegakan, Risiko-risiko Penyakit Ini Bisa Dikurangi dengan Minum Air Rebusan Daun Jambu Biji, Begini Cara Membuatnya!