Breaking News:

Jambu Air

Jambu Air Juga Memelihara Sistem Pencernaan, Ketahui Manfaat Lainnya

Jambu Air merah kaya akan mineral dan vitamin. Bila Anda rutin konsumsi jambu air, maka bisa membantu atasi beberapa penyakit dalam tubuh Anda.

Editor: Yeni Rahmawati
kontan
Manfaat jambu air 

POS-KUPANG.COM - Jambu air rasanya manis dan segar.

Buah yang hadir saat musimnya ini paling enak bila dimakan secara langsung.

Jangan hanya sekedar mengkonsumsi, Anda harus tahu manfaat jambu air untuk kesehatan tubuh Anda.

Karena di saat pandemi Covid-19 seperti ini, buah jambu air ternyata juga memiliki kandungan yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Dilansir dari TribunJateng.com, buah jambu air merah kaya akan mineral dan vitamin. Berikut manfaat buah jambu air merah untuk kesehatan yang jarang diketahui. 

Baca juga: Jambu Air Efektif Turunkan Resiko Stroke hingga Baik Untuk Mata dan Kulit, Simak Cara Mengolahnya

Buah jambu air merah tidak hanya lezat tapi juga kaya akan nutrisi dan vitamin. Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, buah jambu air merah kaya akan vitamin C, A, serat, kalium, kalsium, thiamin, niacin, dan besi. 

Kandungan tersebut membuat buah jambu air merah memberikan manfaat baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan. 

Berikut manfaat jambu air merah untuk kesehatan yang harus Anda ketahui. 

1. Diabetes 

Buah jambu air merah mengandung senyawa organik jambonise. Senyawa ini berperan untuk mengatur konversi pati menjadi gula.

Baca juga: Rutin Konsumsi Jambu Air dari Sekarang, Khasiatnya Bisa Cegah Penyakit Jahat Ini 

Halaman
12
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved