Jambu Air
Jambu Air Bisa Obati Infeksi Kandungan Kemih, Simak Penjelasannya
Tak hanya sekedar hanya menjadi campuran buah rujak. Buah manis dan segar ini menyimpan segudang manfaat bagi kecantikan juga kesehatan.
Buah jambu air juga tidak kalah menguntungkan dari wortel. Mirip seperti sayuran wortel, buah jambu air juga dapat menjaga kesehatan mata. Hal ini dikarenakan buah jambu air memiliki kandungan vitamin A.
Vitamin A dalam buah jambu air dapat meningkatkan dan memelihara kesehatan mata. Kekurangan vitamin A dapat berisiko terkena berbagai gangguan kesehatan mata seperti nyctalopia dan degenerasi macula akibat pertambahan usia.
8. Mengurangi kolesterol jahat.
Kolesterol jahat atau lipoprotein densitas rendah dapat menyebabkan penumpukan lemak, endapan lilin di arteri dan membuat jantung berisiko terkena penyakit serius, seperti komplikasi kardiovaskular yang terkait dengan kadar kolesterol yang tinggi, termasuk stroke dan penyakit jantung koroner.
Namun, nutrisi dan serat dalam jambu air memiliki kemampuan untuk mempengaruhi kolesterol jahat secara positif, dan meningkatkan kesehatan jantung.
9. Membersihkan racun dalam tubuh.
Baca juga: Ampuh Obati Ambeien hingga Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Luar Biasa Buah dan Daun Jambu Air
Bahan kimia beracun dalam tubuh dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung, kanker, dan artritis. Jambu air dapat menghilangkan zat beracun dari tubuh, sehingga meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan.
10. Meningkatkan sistem imun.
Penelitian telah menunjukkan, bahwa komponen aktif dalam jambu air yang dikaitkan dengan efek antimikroba dan antijamur dapat melindungi kulit dari berbagai infeksi dan dapat meningkatkan kekuatan sistem kekebalan terhadap penyakit menular.
11. Mengontrol gula darah.
Jambosine adalah sejenis alkaloid yang ditemukan dalam jambu air. Zat tersebut telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam menghalangi atau mengatur konversi pati menjadi gula.
Ini bisa menjadi perkembangan yang sangat penting bagi seseorang yang menderita diabetes. Penelitian lebih lanjut menjelaskan bahwa jambosine dapat mengontrol gula darah.
Baca juga: Manfaat Buah dan Daun Jambu Air untuk Kesehatan & Kecantikan,Bisa Obati Ambeien hingga Cegah Stroke
Secara tradisional, infus dari bubuk biji buah jambu air yang dipanggang diklaim mampu melawan diabetes seperti dikutip dari healthbenefitstimes.com.
12. Melawan radikal bebas.
Jambu air memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas, mengoksidasi sel yang dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh.