Cegah Sembelit Hingga Atasi Disentri, Jambu Air Ternyata Bisa Sembuhkan Kerusakan Hati

Demam secara bertahap akan sembuh dan jatuh.

7. Meningkatkan daya tahan

Mungkin terkadang Anda merasa daya tahan Anda sedang turun.

Tidak perlu khawatir.

Jambu air terdiri dari 22 miligram vitamin C per 100 gram, ini akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat dan memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh Anda.

Vitamin yang disajikan dalam jambu membantu menghilangkan berbagai penyakit yang akan menyerang kesehatan tubuh Anda.8. Obati sariawan

Jika Anda sering mendapatkan sariawan, mungkin tubuh Anda kekurangan vitamin C.

Karena salah satu faktor Anda terkena sariawan adalah Anda kekurangan vitamin C.

100 gram jambu air terdiri dari 22 miligram vitamin C, ini akan lebih baik bagi Anda untuk mengobati sariawan Anda.

Buah ini memiliki kandungan vitamin yang dapat mengobati sariawan dan melindungi rongga mulut Anda dari infeksi.

9. Menutrisi kulit

Selain menyehatkan kulit Anda, buah ini juga dapat membantu membuat kulit Anda halus dan kenyal.

Kandungan vitamin C dan mineral lainnya akan mencegah Anda dari penyakit, seperti kanker kulit.

10. Kesehatan kulit

Vitamin A dan C dalam jumlah yang cukup dapat diperoleh dari jambu air yang membantu mencegah kerusakan akibat stres oksidatif yang disebabkan oleh pola makan, stres, dan polusi yang buruk.

Ini juga mengurangi kekeringan pada kulit dan mengurangi keriput.

Berita manfaat jambu air lainnya

Artikel ini telah tayang di Intisari.Grid.id dengan judul Tak Hanya untuk Rujak Jambu Air Banyak Manfaatnya untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Kontrol Tekanan Darah