Ustadz Yusuf Mansur Terbaring di Rumah Sakit, Sebut HB Rendah, Apa Penyebab dan Cara Mencegahnya?

2. Kehilangan banyak darah

Luka, kecelakaan, dan cedera adalah beberapa faktor yang paling sering menyebabkan seseorang kehilangan banyak darah.

Namun, kehilangan darah sebenarnya juga bisa terjadi di dalam tubuh tanpa disadari, seperti perdarahan pada sistem pencernaan, infeksi saluran kemih, kanker, luka dalam organ tubuh, atau wasir.

Anda juga dapat kehilangan cukup banyak darah akibat perdarahan hebat saat menstruasi atau karena sering melakukan donor darah.

3. Hipotiroidisme

Orang-orang dengan hipotiroidisme memiliki kelenjar tiroid yang memproduksi hormon tiroid dalam jumlah sedikit.

Kurangnya hormon tiroid menyebabkan penurunan aktivitas sumsum tulang. Akibatnya, produksi sel darah merah ikut menurun.

Penurunan produksi sel darah merah adalah penyebab utama jumlah Hb rendah. Inilah sebabnya orang yang memiliki hipotiroidisme lebih berisiko mengalami anemia.

Risikonya bahkan bertambah besar jika Anda juga kekurangan zat besi.

4. Kanker darah

Kanker darah juga sering menjadi penyebab Hb rendah. Terdapat tiga jenis kanker darah, yakni leukemia, multiple myeloma, dan limfoma.

Ketiga jenis kanker tersebut menghambat produksi sel darah merah sehingga jumlahnya menjadi sangat sedikit. Akibatnya, jumlah hemoglobin dalam sel darah merah juga ikut menjadi rendah.

Selain beberapa kondisi di atas, terdapat juga beberapa penyakit yang menyebabkan jumlah hemoglobin Anda rendah, yaitu:

Baca juga: Jawaban Menohok Ustadz Yusuf Mansur Disindir Kuliah Lama hingga Siapa Presiden 2024 Pengganti Jokowi

• penyakit ginjal kronis,

• sirosis,

• reumatoid artritis,

• porfiria, dan

• thalasemia.

Hemoglobin merupakan salah satu indikator dalam pemeriksaan darah yang digunakan untuk memantau status kesehatan.

Jumlah di bawah normal menunjukkan gangguan kesehatan, terutama pada sistem peredaran darah.

Siapa pun bisa memiliki hemoglobin yang rendah dengan penyebab yang amat beragam. Konsultasikan dengan dokter bila Anda mengalami kondisi ini.

Dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan pada Anda untuk menemukan penyebab pastinya.

Bagaimana mengatasi kadar hemoglobin (Hb) rendah?

Jika hasil tes darah lengkap Anda menunjukkan kadar Hb rendah, dokter akan mencari tahu apa penyebabnya. Cara mengatasi hemoglobin yang rendah akibat masalah kesehatan tentu saja dengan mengobati penyebabnya itu sendiri.

Baca juga: Terjawab Alasan Ustadz Tengku Zulkarnain Tak Balas Pesan Terakhir Ustadz Yusuf Mansur Soal Covid-19

Nantinya, dokter akan merekomendasikan pengobatan yang tepat untuk kondisi Anda.

Selain itu, Anda dapat mengatasi Hb rendah dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi. Kandungan zat besi dalam makanan dapat membantu meningkatkan produksi hemoglobin.

Berikut ini adalah makanan kaya zat besi yang dapat meningkatkan kadar Hb:

• tiram,

• kacang merah,

• hati sapi,

• tahu,

• daging sapi (daging sapi panggang, daging sapi tanpa lemak),

• kaki kalkun,

•  roti gandum,

•  tuna,

•  telur,

•  udang,

•  selai kacang, dan

•   beras merah.

Segera hubungi dokter jika anda mengalami gejala kadar Hb rendah, seperti kelelahan, lemah, wajah pucat, dan sesak napas.

Dokter akan meminta anda melakukan tes darah lengkap dan menentukan penyebab Hb rendah.

Berita Terkait Lainnya