Tak Hanya Kacangnya yang Gurih, Ini 8 Manfaat Tersembunyi Buah Jambu Monyet untuk Kesehatan 

6. Menjaga kesehatan kulit dan rambut
Jambu mete mengandung sejumlah antioksidan yang berperan sebagai penangkal radikal bebas, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.Jambu ini juga dianggap mampu memberikan perlindungan terhadap sinar sinar UV sehingga membantu mencegah degenerasi makula akibat usia pada lansia.

Baca juga: Jangan Kaget, Ini 6 Manfaat Tak Terduga Jambu Air Putih: Cegah Diabetes, Bersihkan Hati dan Ginjal

7. Mencegah penyakit jantung
Tak hanya itu, kandungan nutrisi di dalam jambu mete juga disebut bermanfaat untuk menurunkan kadar trigliserida di dalam darah dan mencegah risiko penyakit jantung.

8. Berpotensi menjaga kesehatan mata

Dilansir dari jurnal European Food Research and Technology, jus jambu monyet mengandung vitamin C lebih tinggi dibandingkan jus nanas, jeruk, mangga, hingga lemon.

Di dalam jurnal tersebut dinyatakan bahwa jus jambu monyet mengandung sekitar 203,5 miligram vitamin C per 100 mililiter.

Tidak hanya memperkuat sistem imun saja, vitamin C pun dapat menjaga kesehatan mata, seperti menurunkan risiko katarak dan memperlambat perkembangan degenerasi makula. Inilah sebabnya manfaat jambu monyet juga dipercaya bisa menjaga kesehatan mata.(*)

Berita terkait Manfaat Jambu Monyet