Tips Sehat

Bisa Cegah Kanker, Inilah Manfaat Jambu Biji yang Sering Diabaikan, Apa Saja?

Kandungan vitamin C dalam jambu biji bisa mencapai 3-6 kali lipat lebih banyak ketimbang jeruk dan 10 kali lebih lebih banyak dari pepaya.

Editor: maria anitoda
Thinkstockphotos Ilustras
Ilustrasi jambu biji - Dalam jambu biji juga ditemukan likopen, yakni zat karotenoid (pigmen penting dalam tanaman) yang memiliki aktivitas antioksidan untuk melawan kanker. 

Jambu biji getas merah

Jambu biji getas merah adalah varian jambu biji yang berdaging hijau sampai kekuning-kuningan dan berisi merah muda.

Jambu ini beda dengan jambu pasar minggu, jambu ini bentuknya agak meonjong dan rasanya kurang manis, tetapi jambu ini memiliki hasiat yang baik karena mengandung Tanin, quersetin, glikosida quersetin, flavonoid, minyak atsiri, asam ursolat, asam psidiolat, asam kratogolat, asam oleanolat, asam guajaverin dan vitamin yang lebih banyak.

Kelebihannya lagi jambu getas merah ini tidak mengenal musim, dan selalu berbuah setiap saat dan dan kebanyakan dikembangbiakkan dengan pencangkokan.

Jambu ini sudah banyak di budidayakan di daerah Kendal, asalnya dari Pageruyung Kendal.

Baca juga: Kurangi Berat Badan dan Sehatkan Pencernaan, Inilah 4 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan

Jambu australia

Jambu biji australia diintroduksi dari Australia.

Kekhasannya adalah daunnya berwarna merah keunguan.

Walaupun buahnya dapat dimakan, biasanya orang menanam di pekarangan lebih sebagai tanaman hias.

Buahnya manis bila sudah matang, tetapi tawar bila belum matang.

Baca juga: Selain Cegah Diabetes, Apa Saja Manfaat Lainnya Dari Jambu Air Merah bagi Tubuh?

Jambu sukun

Kata "sukun" berarti "tidak berbiji".

Jambu varietas unggul ini memang tidak memiliki biji; kalaupun ada hanya 2-3 biji.

Daging buahnya putih kekuningan dengan rasa manis agak asam.

Teksturnya agak keras, renyah, dan beraroma wangi.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved