Selain Cegah Diabetes, Apa Saja Manfaat Lainnya Dari Jambu Air Merah bagi Tubuh?

Jambu air merah dianggap sebelah mata tapi buah dengan cita rasa manis dan mengandung banyak air ini ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh

POS-KUPANG.COM - Buah jambu air yang berwarna merah atau biasa disebut jambu air merah biasa disajikan sebagai buah meja.

Jambu air merah umumnya dimakan segar atau dijadikan sebagai salah satu bahan rujak.

Warna merah jambu air ini menarik apalagi saat sudah matang cita rasa yang manis dan segar membuat orang suka mengkonsumsinya sebagai buah segar.

Tapi tahukah Anda, manfaat dari jambu air merah ini?

Baca juga: Waspada, Ini 13 Gejala Penyakit Jantung yang Sering Tak Disadari, Bisa Picu Kematian

Mungkin Anda hanya berpikir jika jambu air merah ini enak karena cita rasanya yang manis dan cocok dimakan saat panas karena banyak mengandung air.

Ternyata jambu air merah ini banyak manfaatnya untuk kesehatan.

Namun sebelum mengetahui manfaatnya untuk kesehatan, lebih dulu kita mengenai jambu air merah

Dikutip dari Wikipedia Asal usul pohon buah ini tidak diketahui dengan pasti, namun diperkirakan dari wilayah Asia Tenggara. Sejak dahulu tanaman ini telah dipelihara sebagai pohon buah-buahan di kawasan ini, mulai dari wilayah Indocina hingga ke bagian timur Nusantara.

Baca juga: Jangan Lakukan 7 Kebiasaan Buruk Ini Agar Gigi Anda Tetap Sehat

Jambu air adalah tumbuhan dalam suku jambu-jambuan atau Myrtaceae yang berasal dari Asia Tenggara.

Jambu air sebetulnya berbeda dengan jambu semarang (Syzygium samarangense), kerabat dekatnya yang memiliki pohon dan buah hampir serupa.

Beberapa kultivarnya bahkan sukar dibedakan, sehingga kedua-duanya kerap dinamai dengan nama umum jambu air atau jambu saja. Jambu air mudah ditanam dan di budidaya.

Tanaman jambu air merah banyak dijumpai di halaman rumah atau kebun. Untuk di kawasan perkotaan, tanaman jambu air merah banyak ditanam di dalam pot.

Baca juga: 6 Cara Alami Menghilangkan Sakit Kepala 

Biasanya buah jambu air merah dijadikan campuran rujak buah. Namun, tidak sedikit orang yang lebih senang mengonsumsi buah jambu air merah secara langsung.

Bila matang sempurna, buah jambu air merah memiliki citarasa manis dan segar.