Info Kesehatan

Begini Pendapat Ahli Terkait Sarapan Pagi

Ahli diet terdaftar Andrea Dunn mengatakan, rutinitas sarapan mungkin tidak cocok untuk semua orang.

Editor: Rosalina Woso
Jarang Sarapan Pagi, Risiko Stroke Meningkat 

- Buah-buahan dan sayur-sayuran.

Contohnya termasuk buah dan sayuran segar atau beku, minuman jus murni tanpa tambahan gula, dan smoothie buah dan sayuran.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mitos atau Fakta, Sarapan Penting untuk Tubuh?"(*/Tribunwes)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Perlukah Sarapan meskipun Tidak Merasa Lapar di Pagi Hari? Ini Kata Ahli, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/03/12/perlukah-sarapan-meskipun-tidak-merasa-lapar-di-pagi-hari-ini-kata-ahli?page=all.

Sumber: Pos Kupang
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved