Info Kesehatan
Moms, Wajib Tahu ! 5 Makanan dan Minuman Ramah Anggaran Tapi Bisa Menurunkan Berat Badan
tidak perlu gelisah. Ada 5 menu makanan dan minuman yang murah, mudah diperoleh untuk menurunkan berat badan.
Yoghurt adalah makanan yang bisa Anda konsumsi untuk untuk sarapan tanpa harus menghabiskan banyak uang.
Baca juga: Polres Kupang Peduli dengan Warga Babau yang Tak Mampu
Baca juga: 4 Gejala Awal yang Perlu Anda Waspadai yang Bisa Jadi Pertanda Terjangkit Covid-19
Yoghurt kaya bakteri probiotik yang membantu meningkatkan fungsi usus Anda.
Yoghurt membantu melindungi terhadap peradangan dan resistensi leptin, yang merupakan penggerak hormon obesitas.
Protein yang ada dalam yogurt akan membuat Anda kenyang lebih lama dan mencegah rasa lapar.(*/Tribunnews.com)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Makanan dan Minuman Ramah Anggaran untuk Bantu Menurunkan Berat Badan, Murah dan Mudah Didapat, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2021/01/22/5-makanan-dan-minuman-ramah-anggaran-untuk-bantu-menurunkan-berat-badan-murah-dan-mudah-didapat?
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kupang/foto/bank/originals/ilustrasi-berat-badan-1.jpg)