Info Kesehatan
Tak Disangka Guys, Ternyata Ada 11 Manfaat Buah Lengkeng Bagi Kesehatan Tubuh
pohon lengkeng merupakan anggota dari famili soapberry (Sapindaceae), termasuk buah-buahan lain seperti leci dan rambutan.
lihat foto
Tak Disangka Guys, Ternyata Ada 11 Manfaat Buah Lengkeng Bagi Kesehatan Tubuh
POS-KUPANG.COM--Buah Kelengkeng merupakan buah tropis dari pohon lengkeng (Dimocarpus longan) yang bisa dimakan.
Bentuknya bulat dan rasanya manis. Sedikit kenyal saat dikunyah
Itulah buah kelengkeng atau lengkeng
Berikut ini manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan, bisa membantu menurunkan peradangan hingga mencegah anemia.
Kelengkeng merupakan buah tropis dari pohon lengkeng (Dimocarpus longan) yang bisa dimakan.
Dikutip dari Boldsky, pohon lengkeng merupakan anggota dari famili soapberry (Sapindaceae), termasuk buah-buahan lain seperti leci dan rambutan.
Kelengkeng memiliki buah berdaging kecil berbentuk bulat berwarna putih dengan kulit berwarna kuning kecokelatan yang tumbuh berkelompok bergantungan.
Buahnya terasa agak manis, berair dan hampir sama dengan buah leci.
Buah kelengkeng memiliki rasa manis yang lebih kering dan rasa musky, sedangkan leci lebih berair, beraroma, dan memiliki rasa manis yang sedikit lebih asam.
Dalam 100 gram buah kelengkeng mengandung 82,75 gram air, energi 60 kkal dan mengandung:
1,31 g protein
0,1 g lemak
15,14 g karbohidrat
1,1 g serat
