Bumbu Dapur Ini Miliki Vitamin A dan C, Perlu Tahu Juga Efek Samping dari Serai

Manfaat serai

Meski kandungan vitamin dalam serai relatif kecil, serai mengandung berbagai mineral yang membantu dalam pengobatan medis.

Serai umumnya dimanfaatkan dengan cara diolah menjadi minyak untuk mengibati sakit kepala dan nyeri muskuloskeletal.

Ekstrak minyak sereh juga sering kali dimanfaatkan sebagaui aroma terapi untuk mengibati nyeri otot, infeksi, pilek, atau gejala flu.

Selain itu, daun serai juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit berikut:

 * hipertensi

* epilepsi

* saki perut

* rematik

* kelelahan

* antiseptik

* batuk

* demam

* diabetes

Efek samping