Anda Penderita Diabetes ? Ini Menu Makanan Sehat saat Buka Puasa Biar Lancar

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Menu Makanan Sehat Bagi Penderita Diabetes saat Buka Puasa, Hindari Gorengan, https://www.tribunnews.com/ramadan/2020/05/04/menu-makanan-sehat-bagi-penderita-diabetes-saat-buka-puasa-hindari-gorengan.

Yuk Kenali Juga Tentang Gejala Khusus  Diabetes Tipe 2

POS-KUPANG.COM--Yuk Kenali Juga Tentang Gejala Khusus Diabetes Tipe 2

Sebagian orang masih mengira penyakit diabetes hanya terdiri dari satu jenis. Dengan demikian, mereka pun pada akhirnya berpikir bahwa asal ada obat tertentu yang bisa menurunkan kadar gula darah, sudah cukup mengonsumsi obat tersebut dan kemudian menganjurkannya kepada orang lain.

Padahal, gula dalam darah bisa naik melalui beberapa cara. Jadi, penting kiranya bagi siapa saja mengenal macam-macam penyakit diabetes.

Berdasarkan penyebab dan katakteristik kondisinya, diabetes bisa dibagi menjadi dua macam, salah satunya yakni diabetes tipe 2.

Diabetes tipe 2 lebih sering diderita dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, dalam buku karyanya berjudul Segala Sesuatu yang Harus Anda Ketahui Tentang Diabetes (2017) menjelaskan, diabetes tipe 2 adalah jenis diabetes yang paling sering dijumpai.

Bahkan, 90-95 persen penderita diabetes adalah tipe 2. Penyakit diabetes tipe ini biasanya terjadi pada usia di atas 40 tahun, tetapi bisa juga timbul pada usia di atas 20 tahun.

Pada diabetes tipe 2, pankreas masih bisa membuat insulin, tetapi kualitas insulinya buruk sehingga tidak dapat berfungsi dengan baik sebagai kunci untuk memasukkan gula ke dalam sel.

Akibatnya, gula dalam darah pun meningkat. Penderita diabetes jenis ini biasanya tidak perlu tambahan suntikan insulin dalam pengobatannya. Tetapi, mereka memerlukan obat untuk memperbaiki fungsi insulin itu, termasuk menurunkan gula dan memperbaiki pengolahan gula di hati.

Selain karena kualitas insulin buruk, diabetes tipe 2 bisa terjadi karena sel-sel jaringan tubuh dan otot penderita tidak peka atau sudah resisten terhadap insulin sehingga gula tidak dapat masuk ke dalam sel dan akhirnya tertimbun dalam peredaran darah.

Keadaan tersebut umumnya terjadi pada pasien yang gemuk atau mengalami obesitas. Sama halnya dengan diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 juga memiliki nama lain, seperti non isnulin-dependent diabetes atau adult-onset diabetes.

Namun, kedua istilah ini juga kurang tepat karena diabetes tipe dua juga membutuhkan pengobatan dengan insulin dan bisa timbul pada usia remaja juga. Gejala khusus diabetes tipe 2 Dalam Buku Diet Sehat untuk Penderita Diabetes Mellitus (2014) karya Dr. Ir. Diah Krisnatuti, M.S., dkk., dijelaskan sebagaian besar penderita diabetes tipe 2 tidak mengalami penurunan berat badan.

Bahkan, penderita diabetes jenis ini bisa tidak menunjukkan gejala-gejala selama beberapa tahun.

Jika kekurangan insulin semakin parah, akan timbul gejala berupa sering berkemih dan sering merasa haus, tetapi jarang ketoasidosis.