Kurangi Porsi dari 6 Makan dan Minuman ini Agar Kerja Otak Tidak Lambat

Menurut para ahli, nutrisi dalam makanan memengaruhi perkembangan otak, terutama anak-anak seperti kita.

Kurangi Porsi dari  6 Makan dan Minuman ini Agar Kerja Otak Tidak Lambat
shutterstock
Ilustrasi daging olahan. 

Kurangi Porsi dari 6 Makan dan Minuman ini Agar Kerja Otak Tidak Lambat

POS-KUPANG.COM--Kurangi Porsi dari  6 Makan dan Minum ini Agar Kerja Otak Tidak Lambat

Kecerdasaan seseorang bisa dipengaruhi oleh makanan yang ia makan.

Menurut para ahli, nutrisi dalam makanan memengaruhi perkembangan otak, terutama anak-anak seperti kita.

Nah, karena itu, sebaiknya kita makan makanan yang bergizi dan mengandung banyak nutrisi. Selain itu, kurangilah makanan dan minuman ini.

Sebab, makanan dan minuman ini bisa membuat kerja otak kita jadi lambat. Apa saja? Yuk, cari tahu!

Soda dan Minuman Kemasan Lainnya

Minum soda di siang hari memang menyegarkan. Namun,  kita harus hati-hati. Selain merusak gigi dan menyebabkan obesitas, soda juga dapat mengandung gula yang dapat merusak otak anak.

Hal ini pernah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh University Southern of California.

Penelitian ini menemukan adanya hubungan antara soda dan kemampuan fungsi otak.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved