Ternyata Saat Tidur, Otak Kita Melakukan 5 Hal Ini, Yuk Kepoin !
Mulai dari membuang racun, memperkuat ingatan, sampai membuat koneksi kreatif, inilah yang dilakukan otak saat kita tidur!
Editor:
Rosalina Woso
lihat foto
Bahkan, saat bangun tidur, sekitar 33 persen peserta penelitian merasa lebih menemukan ide yang berhubungan ketika bangun tidur.
• Yuk Kenali Danau Terbesar, Terdalam dan Tertua di Dunia
• Anda Wajib Tahu Kandungan Nutrisi Yang Ada Pada Ikan Teri
Wah, banyak sekali ya, pekerjaan otak kita saat tidur?
Karenanya, jangan kesal jika orang tua menyuruh kita tidur tepat waktu agar memenuhi kebutuhan waktu tidur kita, ya.
Tidurlah sesuai waktu yang dibutuhkan sesuai usiamu masing-masing, dan pastikan tidur berkualitas dan lelap supaya otak bisa melakukan semua tugasnya selagi tubuh beristirahat.(*)
Berita Terkait
