Dua Artis Kondang Ini Kompak Minum Jus Wortel di Pagi Hari, Simak Yuk Manfaatnya
Artis Nagita Slavina dan Tasya Kamila ternyata punya cara tersendiri menjaga kesehatan serta kecantikannya.
lihat foto
Menurut penelitian, mengonsumsi apel secara teratur bisa menurunkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 10 persen.
3. Bagus untuk diabetes
Kandungan polifenol pada apel sangat bagus untuk memerangi peningkatan gula darah.
Zat itu juga bisa menurunkan jumlah asupan glukosa tubuh yang bagus untuk penderita diabetes.
4. Cocok untuk diet
Jus apel dan wortel sangat cocok untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan.
Dua buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak jahat serta rendah kolesterol.
5. Mencegah stroke
Serat dalam dua buah itu sangat bagus untuk menyerap kolesterol dalam darah.
• Begini Alasannya, Mengapa Dilarang Mencuci Piring Saat Hujan Yang Disertai Petir
• 8 Cara Praktis Untuk Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Musim Hujan, Yuk Praktek Guys!
Apalagi kandungan potasium di dalamnya juga membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. (*)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Nagita Slavina dan Tasya Kamila Rajin Minum Jus Wortel Apel di Pagi Hari, Ternyata Ini Sederet Manfaatnya yang Tak Terduga!
