Dua Artis Kondang Ini Kompak Minum Jus Wortel di Pagi Hari, Simak Yuk Manfaatnya

Dua Artis Kondang Ini Kompak Minum Jus Wortel di Pagi Hari, Simak Yuk Manfaatnya 

POS-KUPANG.COM--Dua Artis Kondang Ini Kompak Minum Jus Wortel di Pagi Hari, Simak Yuk Manfaatnya

Artis Nagita Slavina dan Tasya Kamila ternyata punya cara tersendiri menjaga kesehatan serta kecantikannya.

Tidak hanya menggunakan skincare, Tasya Kamila dan Nagita Slavina ternyata rutin mengonsumsi jus wortel untuk menjaga kecantikan mereka dari dalam.

Melansir dari kanal Youtube 'Rumah Seleb', Tasya dan Gigi tampak membagi kegemaran mereka minum jus wortel di pagi hari.

"Tasya suka nggak sih minum jus?" tanya Gigi.

"Suka, hampir semua jus buah suka," jawab Tasya.

Namun menurut pelantun 'Libur Telah Tiba' ini, dia paling suka minum jus wortel dan apel di pagi hari.

"Oh sama aku juga," timpal Gigi.

Melansir dari Dr Health Benefit, rupanya jus yang rajin diminum Tasya dan Gigi ini punya banyak manfaat.

Apa saja?

1. Menangkal radikal bebas

Apel dan wortel merupakan buah-buahan dengan kandungan antioksidan tinggi.

Kombinasi dua buah ini dikenal ampuh untuk menangkal radikal bebas.

2. Mengurangi risiko kanker paru-paru

Menurut penelitian, mengonsumsi apel secara teratur bisa menurunkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 10 persen.

3. Bagus untuk diabetes

Kandungan polifenol pada apel sangat bagus untuk memerangi peningkatan gula darah.

Zat itu juga bisa menurunkan jumlah asupan glukosa tubuh yang bagus untuk penderita diabetes.

4. Cocok untuk diet

Jus apel dan wortel sangat cocok untuk orang yang berusaha menurunkan berat badan.

Dua buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak jahat serta rendah kolesterol.

5. Mencegah stroke

Serat dalam dua buah itu sangat bagus untuk menyerap kolesterol dalam darah.

• Begini Alasannya, Mengapa Dilarang Mencuci Piring Saat Hujan Yang Disertai Petir

• 8 Cara Praktis Untuk Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Musim Hujan, Yuk Praktek Guys!

Apalagi kandungan potasium di dalamnya juga membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. (*)

Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Nagita Slavina dan Tasya Kamila Rajin Minum Jus Wortel Apel di Pagi Hari, Ternyata Ini Sederet Manfaatnya yang Tak Terduga!