Anda Doyan Minum Teh Hijau ? Jangan Berhenti ! Ada 5 Manfaat Yang Bikin Sehat

Beberapa kanker yang dapat dicegak dengan menenggak teh hijau yakni, kanker payudara, kanker prostat, dan kanker kolorektal.

Teh hijau tak hanya dapat meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek, namun juga dapat melindungi otak di usia tua.

Penyakit Alzheimer adalah penyakit neurodegeneratif yang paling umum pada manunsia dan merupakan penyebab utama demensia.

Penyakit Parkinson yang sering menyerang orang usia lanjut merupakan penyakit neurodegeneratif kedua yang paling umum dan melibatkan kematian neuron penghasil dopamin di otak.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa senyawa katekin dalam teh hijau dapat memiliki berbagai efek perlindungan pada neuron dalam tabung reaksi dan model hewan, berpotensi menurunkan risiko Alzheimer dan Parkinson.

Mengingat bahwa teh hijau dapat meningkatkan laju metabolisme dalam jangka pendek, masuk akal bahwa teh hijau dapat membantumu menurunkan berat badan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau menyebabkan penurunan lemah dalam tubuh.

Penurunan lemak biasanya terjadi di daerah perut.

Salah satu studi ini adalah uji coba terkontrol acak selama 12 minggu pada 240 pria dan wanita.

• Krisdayanti Blak-blakan Ungkap Alasan Aurel & Azriel Tak Mungkin Tinggal Bersamanya, Tak Harmonis?

• Ini Komentar Kaum Millenial di Kota Kupang Saat Mendaftar Jadi PNS

Dalam studi ini, kelompok teh hijau mengalami penurunan yang signifikan dalam persentase lemak tubuh, berat badan, lingkar pinggang dan lemak perut. (*)