Mari ! Baca 5 Penyebab Kenapa Mudah Terasa Lapar dan Cara Mengatasinya

Inilah penyebab kenapa seseorang mudah merasa cepat lapar dan cara memperbaiki kebiasaan tersebut.

Editor: Rosalina Woso
THINKSTOCKPHOTOS
Makan sambil bekerja akan membuat otak tidak fokus untuk mendeteksi rasa kenyang. Akhirnya, rasa lapar tak kunjung datang. Camilan seperti donat pun dimakan karena belum kenyang. 

Mari ! Baca 5 Penyebab Kenapa Mudah Terasa Lapar dan Cara Mengatasinya 

POS KUPANG.COM--Mari ! Baca 5 Penyebab Kenapa Mudah Terasa Lapar dan Cara Mengatasinya 

Inilah penyebab kenapa seseorang mudah merasa cepat lapar dan cara memperbaiki kebiasaan tersebut.

Apakah kalian pernah sering merasa mudah lapar dan perut keroncongan?

Padahal belum lama makan sebelumnya akan tetapi sudah ingin makan lagi.

Rupanya itu tidak selalu tentang benar-benar lapar.

Ada banyak alasan mengapa anda tidak dapat menemukan perasaan kenyang dan terus merasa kelaparan meskipun baru saja makan.

Mengidam makanan mungkin merupakan tanda sederhana dari diet yang tidak tepat.

Atau peringatan untuk masalah medis yang perlu anda periksa dengan dokter.

Melansir dari Bright Side, berikut ini beberapa penelitian yang memberikan penjelasan mengapa tubuh membutuhkan lebih banyak makanan.

1. Diabetes

Diabetes, khususnya diabetes tipe 2, adalah penyakit yang dapat membuat anda mudah merasa lapar sepanjang waktu.

Karena diabetes, glukosa, sumber energi kita tetap di dalam darah alih-alih menyebar ke dalam sel kita.

Ini membuat orang yang merasakannya lapar.

Perasaan lapar hanyalah salah satu gejala diabetes.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved