5 Kebiasaan Tanpa Sadar Yang Membahayakan Kesehatan

Jika tak waspada, kebiasaan kecil yang dianggap remeh ini berpotensi berdampak bruk pada kesehatan.

5 Kebiasaan Tanpa Sadar Yang Membahayakan Kesehatan
tribun
ilustrasi kecanduan gadget 

5 Kebiasaan Tanpa Sadar Yang Membahayakan Kesehatan

POS-KUPANG.COM--5 Kebiasaan Tanpa Sadar Yang Membahayakan Kesehatan

Kebiasaan sehari-hari ini bisa berpotensi bahayakan kesehatan tanpa disadari. 

Jika tak waspada, kebiasaan kecil yang dianggap remeh ini berpotensi berdampak bruk pada kesehatan. 

Salah satunya adalah kebanyakan tidur. Lalu, apa kebiasaan lain yang dapat bahayakan kesehatan?

Tanpa sadar perilaku kita setiap hari ada yang berefek tak baik bagi tubuh, mirisnya hal-hal itu justru jadi kebiasaan.

Maka mulai sekarang ubah kebiasaan buruk ini, demi kesehatan jangka panjang.

Seperti tidur terlalu lama yang sering kali dilakukan orang ketika tak kegiatan penting lain.

Lalu, apa saja kebiasaan sehari-hari yang buruk bagi kesehatan ?

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com mengumpulkan 5 kebiasaan sehari-hari yang paling umum yang secara perlahan dan diam-diam merusak kesehatan kita.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved