Berita Kesehatan
Sedih Kehilangan Orangtua atau Keluarga Karena Kematian, Ini Cara Atasi Kesedihanmu
Sedih kehilangan orangtua atau keluarga Karena kematian, ini cara mengatasinya agar tidak sedih berlarut-larut.
lihat foto
5. Belajarlah
Suatu siklus yang tak pernah berhenti bahkan sekalipun kita sudah tua adalah BELAJAR. Ya, saat kehilangan satu dari orangtua, atau kakak adik, secara tidak langsung hal ini akan membuat kita mengetahui banyak hal tentang peran orangtua atau kakak adik kita itu yang sesungguhnya.
Belajarlah untuk menerima keadaan, kondisi dan menerima peristiwa kematian.
6. Bangkit Melangsungkan hidup
Satu hal setelah kita merasa kehilangan adalah kita merasa 'berdosa' karena belum atau bahkan tidak mampu membahagiakan orang yang sudah meninggal dunia itu. Sehingga kita menjadi menyesal, kecewa dan terluka.
Hentikanlah pemikiran seperti ini. Kita tidak hidup dalam drama yang melankolis. Sekarang kita sedang menjalani kehidupan nyata. Buang jauh kata "Seandainya beliau masih hidup", gantilah dengan "Di manapun orangtua atau saudara atau anak saya, saya akan terus melangsungkan hidup dan bertanggungjawan atas kehidupan ini,".
Kita tidak perlu merasa bersalah karena kita belum dapat membahagiakan orang yang telah meninggal dunia itu. Kita harus bangkit dan mewujudkan apa yang bisa membuat orang yang sudah meninggal dunia itu bahagia. Tidak peduli mereka masih hidup atau tidak.
Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini, Kamis 22 November 2018, Cancer Menahan Amarah, Taurus Berselisih
Kita harus tetap memegang teguh bahwa orangtua dan saudara/i kita telah memberikan kenangan dan pendidikan yang baik saat menjalani hidup ini. Jadi kita harus tetap memberikan yang terbaik bagi kehidupan kita dan orang orang yang masih hidup sekalipun orangtua atau kakak adik kita tidak bersama kita lagi di dunia.
7. Berdoa
Doa bisa menyelesaikan segala hal. Namun hendaknya kita tidak saja berdoa untuk bisa menghilangkan kesedihan kehilangan orang yang kita cintai.
Lebih dari itu kita juga mesti berusaha agar tetap kuat dan berusaha mau menjalani kenyataan ini. Minta kekuatan dari Tuhan agar kita bisa menjalani cobaan dan peristiwa kematian yang menimpa orang yang kita sayangi. (*)
