Berita Kupang

6 Olahraga Ini Sangat Cocok Untuk Orang Yang Malas Berolahraga

6 Olahraga Ini Sangat Cocok untuk Yang Malas Berolehraga, Bisa Dilakukan Sambil Menonton TV Loh.

6 Olahraga Ini Sangat Cocok Untuk Orang Yang Malas Berolahraga
net
olahraga 

POS-KUPANG.COM -  6 Olahraga Ini Sangat Cocok untuk Yang Malas Berolehraga, Bisa Dilakukan Sambil Menonton TV Loh.

Ingin sehat tapi malas berolahraga?

Ingin langsing tapi masih juga malas olahraga?

Padahal, tidak berolahraga efeknya lebih buruk dibandingkan dengan merokok, lho.

Dilansir dari Kompas.com, gaya hidup pasif berisiko tinggi untuk penyakit jantung.

Coba, siapa yang duduk lebih dari delapan jam sehari, setiap hari?

Risiko kematian lebih tinggi dibandingkan orang-orang yang banyak bergerak, lho.

Masih malas juga?

Nggak apa-apa.

Ada, kok, jenis olahraga yang cocok buat kamu, para manusia mager alias malas gerak.

Halaman
1234
Editor: OMDSMY Novemy Leo
Sumber: Pos Kupang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved