Misal memadukan, 250 ml madu murni, 2 buah lidah buaya, dan 2 lemon hijau.
Cara mengolah ramuannya, setelah kulit lidah buaya dikupas, gel lidah buaya bersama lendirnya dicampurkan dengan lemon hijau beserta kulitnya dan madu.
Mencampurkan tiga bahan itu bisa dilakukan dengan cara diblender.
Setelah itu saring dan simpan di toples kaca yang tertutup di dalam kulkas.
Baca juga: Mengandung Antioksidan, Benarkah Buah Jambu Air Bisa Cegah Kanker?
Ramuan yang dibuat tersebut bisa diminum dengan dosis seminggu sekali.
Tapi ingat, ramuan lidah buaya ini hanya kuat bertahan selama satu bulan.
Selain itu, trend mengonsumsi lidah buaya yang booming di medis sosial, ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
Pertama, mengonsumsi lidah buaya mentah memiliki risiko besar terhadap kesehatan manusia dalam beberapa kondisi.
Baca juga: Manfaat Buah Jambu BIji Bisa Kontrol Diabetes HIngga Cegah Kanker
Bahkan beberapa risiko tersebut dapat berakibat fatal dan memiliki efek samping yang cukup membahayakan, seperti;
1. Bagi penderita kolitis ulseratif
Bagi penderita kolitis ulseratif dianjurkan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi lidah buaya.
Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa efek samping yang disebabkan oleh jus lidah buaya adalah karena senyawa antrakuinon yang dianggap sebagai pencahar.
Meskipun antrakuinon merupakan senyawa organik alami yang ditemukan dalam daun tanaman lidah buaya, senyawa ini dianggap beracun dan harus dihindari.
Baca juga: Konsumsi Buah Jambu Biji Kulitnya Jangan Dibuang, Ini Alasannya
2. Bagi ibu hamil
Lidah buaya juga tidak dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil.