Baca tanpa iklan
Minum susu tinggi protein sebelum tidur juga baik untuk memperbaiki otot yang cedera karena berolahraga, sehingga pegal pun hilang.
Baca juga: Inspiratif, Guru Muda di Nisar Kabupaten Mabar Jalan Kaki 5 Km Demi Cerdaskan Murid
Baca juga: Kadis P dan K NTT Kunjungi SKO SMARD LEMBATA
Baca juga: Getaran dan Gemuruh Ile Lewotolok Masih Terasa Hingga Kota Lewoleba
Baca juga: Pertamina Foundation Gandeng Padu Padan Tenun Adakan Pelatihan Penciptaan Produk Turunan
Nah, perhatikan keempat hal di atas agar diet kita berhasil, ya! (*)