Soal Penjaskes Sumatif Semester 2 SMA Kelas 11 dan Kunci Jawaban, Soal UAS/PAS/ASAS 2024

POS-KUPANG.COM - Berikut contoh soal Ujian Kenaikan Kelas (UKK) yang akan segera berlangsung. Untuk itu, siswa disarankan untuk segera menyiapkan diri mengadapi Ujian Akhir Semester (UAS) atau Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS) semester 2 tahun 2024.

Kali ini, Poskupang menyajikan 30 contoh soal ujian sekolah pelajaran Penjaskes untuk siswa SMA Kelas 11 beserta Kunci Jawabannya.

30 contoh soal Penjaskes ini terdiri dari 25 soal pilihan ganda dan 5 soal essay yang bisa siswa gunakan sebagai materi belajar dan berlatih untuk menghadapi UAS/ASAS.

Kumpulan soal ini dirangkum sesuai dengan materi Kurikulum Merdeka dan Kurikulum 2013. Hanya saja istilah yang digunakan untuk penyebutan ujian akhir semester berbeda.

Kunci jawaban yang disertakan dalam soal ini bisa para siswa gunakan untuk mengoreksi hasil pekerjaan sehingga siswa SMA Kelas 11 bisa belajar secara mandiri di rumah.

Berikut contoh soal Penjaskes SMA Kelas 11 untuk persiapan menghadapi UAS/PAS/ASAS tahun 2024 melansir dari bospedia.

Baca juga: Soal Geografi Sumatif Akhir Tahun 2024 SMA Kelas 11 Semester 2 &KUnci Jawaban Soal SAT/SAS/PAT/UAS

Soal Pilihan Ganda Penjaskes

1. Berikut ini yang merupakan taktik penyerangan adalah....

a. memutuskan apa yang harus diperbuat
b. menjaga lawan secara ketat
c. mencari waktu yang tepat untuk merebut bola
d. mencari cara untuk menyerang
e. semua jawaban benar

Jawaban: d

2. Tujuan dari pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah....

a. membantu pertahanan belakang
b. menahan bola dari serangan lawan
c. memberi peluang kepada lawan
d. memberi peluang agar lawan bertahan
e. memberikan perlawanan terhadap lawan

Jawaban: b

3. Kick off dalam sepak bola disebut juga tendangan....

a. permulaan
b. bebas
c. sudut
d. gawang
e. penalti

Jawaban: a

4. Detik-detik terakhir menjelang permainan sepak bola berakhir adalah masa....

a. injury time
b. golden goal
c. sudden death
d. victory goal
e. full time

Jawaban: a

5. Overhead throw pada softball disebut....

a. ayunan
b. tangkapan
c. lemparan ke atas
d. lambungan
e. pukulan

Jawaban: c

6. Catcher pada softball bertugas untuk....

a. memukul bola
b. menendang bola
c. melempar bola
d. menjaga bola
e. menangkap bola

Jawaban: e

7. Gaya punting pada lompat tinggi disebut....

a. western roll
b. straddle
c. fosbury flop
d. scissors
e. fosbury kip

Jawaban: d

8. Aliran pencak silat Bakti Negara berasal dari daerah....

a. Bali
b. Jawa Baat
c. Jawa Tengah
d. Jawa Timur
e. Sumatra

Jawaban: a

9. Pencak silat merupakan olahraga bela diri perpaduan dari unsur....

a. kekuatan dan ketangkasan
b. seni dan bela diri
c. seni dan keindahan
d. kekuatan dan keindahan
e. seni dan kelembutan

Jawaban: b

10. Berikut ini hal-hal yang membuat batter menjadi base runner dalam permainan softball, kecuali....

a. memperoleh ball 4 kali
b. pukulan ke-3 tidak tertangkap catcher
c. berhasil memukul bola dan sah
d. diganggu oleh catcher pada waktu memukul
e. pukulan ke-2 langsung ditangkap catcher

Jawaban: d

11. Nilai dalam permainan softball akandiperoleh jika....

a. dapat memukul dengan benar
b. dapat mematikan lawan
c. melakukan lemparan dengan benar
d. kembali ke home plate dengan pukulannya sendiri
e. kemblai ke home plate dengan pukulan sendiri dan temannya

Jawaban: b

12. Panjang mistar dalam lompat tinggi adalah....

a. 3,64 – 4,00 m
b. 4,00 – 5,400 m
c. 4,44 – 5,00 m
d. 5,00 – 5, 44 m
e. 5,54 – 6,00 m

Jawaban: a

13. Sikap permulaan dalam melakukan gerakan hand stand adalah....

a. kaki kangkang
b. jongkok
c. telentang
d. membungkuk
e. berdiri tegak

Jawaban: b

14. Untuk menjadi pelompat tinggi yang berprestasi dibutuhkan kekuatan otot...

a. perut dan tangan
b. perut dan leher
c. perut dan kaki
d. tangan dan kaki
e. leher dan kaki

Jawaban: c

15. Sikap pasang dalam pencak silat bertujuan untuk....

a. tangkisan
b. tendangan
c. tumpuan gerakan
d. penghormatan
e. pembelaan

Jawaban: c

Baca juga: Soal Sejarah Sumatif Akhir Tahun 2024 SMA Kelas 11 Semester 2 &Kunci Jawaban, Soal SAS/UAS/PAT/SAT

16. Gerakan yang diawali dengan posisi kayang dilanjutkan hand stand sebentar kemudian langsung berdiri tegak disebut....

a. salto
b. flic-flac
c. walkover
d. tiger spring
e. vaulting

Jawaban: b

17. Kelas paling kecil atau rendah untuk atlet pencak silat kelas dewasa adalah....

a. 35-40 kg
b. 40-45 kg
c. 45-50 kg
d. 50-55 kg
e. 55-60 kg

Jawaban: c

18. Prinsip dari latihan kecepatan adalah beban harus selalu....

a. berkurang
b. bertambah
c. tetap
d. sangat berat
e. terlalu berat

Jawaban: b

19. Berdiri seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan....

a. flexibility
b. speed
c. agility
d. balance
e. power

Jawaban: d

20. Senam (gymnos) berasal dari bahasa....

a. Athena
b. Romawi
c. Yunani
d. Swedia
e. Sparta

Jawaban: c

21. Loncat kangkang dilakukan oleh pesenam dengan diawali gerakan....

a. melayang
b. mendarat
c. berlari
d. menolak
e. berputar

Jawaban: d

22. Lebar jalur lintasan kolam renang adalah...

a. 6,5 meter
b. 5,5 meter
c. 4,5 meter
d. 3,5 meter
e. 2,5 meter

Jawaban: e

23. Fungsi utama kaki dalam renang gaya bebas adalah sebagai....

a. stabilisator
b. tarikan
c. sumbu putar
d. penarik
e. penggerak

Jawaban: e

24. Pendakian pada tebing-tebing yang sulit dan jarang tempat untuk berpijak disebut....

a. free climbing
b. artificial climbing
c. snow climbing
d. ice climbing
e. rock climbing

Jawaban: b

25. Waktu bebas/tidak terikat digunakan untuk beristirahat atau rekreasi disebut juga....

a. hari libur
b. waktu luang
c. hari bebas
d. waktu libur
e. waktu kerja

Jawaban: b

Baca juga: Tersaji 40 Contoh Soal Ujian Sekolah Pelajaran Fisika Kelas 11 Dilengkapi dengan Kunci Jawaban

Soal Essay Penjaskes

1. Sebutkan sistem pertahanan dalam sepak bola!

Jawaban: sistem pertahanan dalam sepak bola, antara lain sistem 5-3-2, sistem 4-3-3, dan sistem 4-4-2.

2. Sebutkan syarat yang harus dipenuhi dalam melakukan tes dan pengukuran kebugaran jasmani!

Jawaban: kesahihan (validitas), keterandalan (reliabilitas), objektivitas, norma, dan tuntunan pelaksanaan baku.

3. Jelaskan cara melakukan renang gaya dada!

Jawaban:
a. Bahu harus sejajar dengan air dan kedua tangan menjulur ke depan bersamaan dengan majunya badan.
b. Tangan kembali ke belakang di bawah permukaan air sambil mendorong agar melaju cepat
c. Kedua kaki ditekukkan dan ditarik ke arah depan, hingga kedua kaki merapat dan lurus kembali
d. Kepala harus selalu berada di atas air, kecuali sewaktu start dan berputar balik
e. Waktu berbalik dan finis harus menyentuh dinding dengan kedua tangan secara serempak da sama tinggi dengan kedua bahu dalam sikap mendarat.

4. Jelaskan persiapan penjelajahan di perbukitan!

Jawaban: persiapan penjelajahan di perbukitan adalah menyiapkan segala sesuatu yang diperlukan dalam perjalanan baik fisik, mental perlengkapan maupun perizinan yang diperlukan dalam penjelajahan. Selain informasi dari pengetahuan yang kita miliki, kita juga harus untuk selalu merencanakan segala sesuatunya agar perjalanan bisa berjalan dengan lancar dan tanpa adanya hambatan yang tidak kita inginkan.

5. Sebutkan pembagian waktu yang dimiliki oleh manusia sesuai dengan penggunaannya!

Jawaban: waktu yang dimiliki oleh manusia dapat dibagi menjadi tiga macam sesuai dengan penggunaannya, yaitu:
a. waktu bekerja
b. waktu untuk pemeliharaan diri
c. waktu luang

Demikian 30 contoh soal Penjaskes SMA Kelas 11 dan Kunci Jawaban untuk persiapan menghadapi UAS/PAS/ASAS tahun 2024. Selamat belajar! (*)