Manfaat Doa Setelah Sholat Tahajud untuk Kesehatan, Lafadz dan Dzikir Sesudah Tahajud dan Artinya

POS-KUPANG.COM - Sholat Tahajud merupakan ibadan sunnah yang paling dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Demikian pula dengan Doa Setelah Sholat Tahajud. 

Hal itu lantaran Manfaat Sholat Tahajud dan Doa Setelah Sholat Tahajud yang luar biasa.

Manfaat Sholat Tahajud bagi Kesehatan

Salat tahajud memiliki manfaat positif bagi kesehatan, diantaranya adalah:

Menjaga kesehatan pernapasan
Meningkatkan kekebalan tubuh
Mencegah gagal ginjal
Mencegah penyakit jantung
Kemoterapi tanpa adanya efek samping
Mencegah hipertensi dan hipotensi

Baca juga: Bacaan Doa Setelah Sholat Istikharah dan Waktu yang Tepat Laksanakan Sholat Sunah ini

Doa Setelah Sholat Tahajud

“Allaahumma lakal hamdu anta qayyumus samaa waati wal ardhi wa man fiihinna. wa lakal hamdu anta malikus samaa waati wal ardhi wa man fiihinna, wa lakal hamdu anta nuurus samaawaati wal ardhi wa man fiihinna, wa lakal antal haqqu, wa wa’dukal haqqu, wa liqaa’uka haqqu, wa qaulukal haqqun, wal jannatu haqquw wannaaru haqquw wan-nabiyyuuna haqquw wa Muhammadun shallallahu ‘alaihi wa sallama haqquw wassaa’atu haqq.”

“Allaahumma laka aslamtu wa bika aamantu wa ‘alaika tawakkaltu wa ilaika anabtu, wa bika khaashamtu wa ilaika haakamtu faghfirlii maa qoddamtu wa maa akhkhartu wa maa asrartu wa maa a’lantu wa maa anta a’lamu bihiminnii. antal muqoddimu wa antal mu’akhkhiru laa ilaaha anta. wa laa haula wa laa quwwata illaa billaah.”

Artinya:

“Ya Allah bagi-Mu-lah segala puji, Engkaulah yang mengurus langit dan bumi serta semua makhluk yang ada pada keduanya. Dan bagi-Mu segala puji, Engkau Raja langit dan bumi beserta semua makhluk yang ada pada keduanya. Dan bagi-Mu segala puji, Engkau cahaya langit dan bumi beserta semua makluk yang ada pada keduanya. Dan bagi-Mu segala puji, Engkau Maha benar, janji-Mu adalah benar, pertemuan dengan-Mu adalah benar, ucapan-Mu adalah benar, surga adalah benar, neraka adalah benar, para nabi adalah benar dan Nabi Muhammad Saw adalah benar serta hari kiamat adalah benar.”

“Ya Allah hanya kepada-Mu aku berserah diri, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, hanya kepada-Mu aku kembali (bertaubat), kepada-Mu aku mengadu, dan kepada-Mu aku meminta keputusan, maka ampunilah dosa-dosaku yang telah lalu dan yang kemudian serta apa yang kusembunyikan dan yang kulakukan dengan terang-terangan dan apa yang lebih Engkau ketahui dariku, Engkau yang mendahulukan dan yang mengakhirkan, tiada Tuhan selain Engkau, dan tiada daya (untuk menghindar dari kemaksiatan) dan tiada kekuatan (untuk melakukan ibadah) kecuali dengan pertolongan Allah.”

Baca juga: 5 Doa Setelah Sholat Maghrib, Isya, Subuh, Dzuhur dan Ashar yang Dapat Dibaca Umat Islam

Dzikir setelah Sholat Tahajud

Baca Istighfar
Baca tasbih (Subhanallah)
Baca Alhamdulillah
Baca Allahu Akbar
Baca Laa illaaha illallah
Baca sholawat nabi
Baca Surat Al-Ikhlas
Baca Surat Al-Falaq
Baca Surat An-Nas
Baca Al-Fatihah

Tata Cara Sholat Tahajud

Waktu Melakukan Sholat Tahajud