Soal Remedial PJOK Sumatif Akhir Semester 1 SMA Kelas 11, Kunci Jawaban SAS /PAS Kurikulum Merdeka

A. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari hari
B. Meningkatkan kecepatan
C. Meningkatkan kelentukan persendian
D. Meningkatkan kekuatan otot
E. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jawaban : A

15. Untuk mengukur kelincahan seseorang maka harus dilakukan tes, yaitu ...

A. Aerobic test
B. Anaerobic test
C. Sprint test
D. Speed run test
E. Shuttle run test

Jawaban : E

16. Saat melakukan gerakan guling depan bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu adalah ...

A. Tengkuk
B. Lengan
C. Kepala
D. Perut
E. Kaki

Jawaban : A

17. Nama induk organisasi senam Indonesia adalah ...

A. PSSI
B. PERSANI
C. FORKI
D. PBSI
E. IPSI

Jawaban : B

18. Posisi badan saat akan melakukan gerakan mengguling ke belakang yang benar adalah ...

A. Membelakangi matras
B. Di samping matras
C. Di depan matras
D. Di sebelah kanan matras
E. Di sebelah kiri matras

Jawaban : A

19. Gerakan kebugaran jasmani yang bernama squat bertujuan untuk melatih otot ...

A. Kaki dan paha
B. Kepala
C. Punggung
D. Tangan
E. Perut

Jawaban : A

20. Posisi teman yang akan membantu ketika akan melakukan gerak guling depan adalah ...

A. Di depan yang melakukan guling
B. Di belakang yang melakukan guling
C. Di samping yang melakukan guling
D. Di sebelah kanan matras
E. Di sebelah kiri matras

Jawaban : C

Selamat belajar !!!!!
Ikuti berita POS-KUPANG.com di GOOGLE NEWS

Artikel ini telah tayang di Sripoku.com  , Editor: Siti Umnah