Kabar Baik, Kolestrol Tinggi Bisa Diturunkan dengan Lidah Buaya, Begini Caranya

POS-KUPANG.COM - Kolestrol sering disepelekan. Padahal Kolestrol bisa membahayakan nyawa karena bisa menimbulkan komplikasi seperti Serangan Jantung dan Stroke.

Ada banyak obat-obatan Kimia penurun kadar kolestrol dalam darah.

Yang namanya obat Kimia pasti ada efek sampingnya. Jika tidak dalam jangka pendek, pasti dalam jangka panjang.

Namun kini para penderita kolestrol tak perlu kuatir.

Baca juga: Seminggu Minum Jus Lidah Buaya, Ini Manfaat yang BIsa Dirasakan

Ada kabar baik, ternyata kolestrol Tinggi bisa diturunkan dengan Lidah Buaya asalkan tahu caranya.

Cara mendapatkan manfaat Lidah Buaya untuk menurunkan Kolestrol Tinggi dalam darah cukup dikonsumsi dalam bentuk jus setiap hari 10-20 mili liter

Kolesterol merupakan salah satu unsurpenting untuk proses metabolisme.

Namun, jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi bisa memicu masalah kesehatan .  

Hal itu lantaran kandungan vitaman dalam gel Lidah Buaya yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Dalam Gel Lidah Buaya disebutkan mengandung Vitamin A, C, E, B1, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor.

Kandungan tersebutlah yang berperan menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Melansir buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit karya Prof H. Hembing W, kolesterol tinggi disebabkan oleh sejumlah faktor yakni 

• Konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dan kolesterol tinggi seperti kuning telur, otak, jeroan, margarin, cumi-cumi, dan santan.  
• Obesitas  
• Kurang olahraga 
• Stres 
• Merokok  

Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan beberapa cara yakni olahraga teratur, makan makanan mengandung serat tinggi, menjaga berat badan, hindari merokok, dan stres.  

Namun, jika Anda sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi sebaiknya segera mengubah pola hidup.  

Umumnya, para penderita kolesterol tinggi mengonsumsi obat kimia untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.  

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bisa mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.   

Selain itu, Anda bisa mengonsumsi bahan-bahan alami yang memiliki khasiat menurunkan kadar kolesterol. (*)

Berita terkait Manfaat Lidah Buaya

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Rutin konsumsi lidah buaya bisa menurunkan kolesterol tinggi", Klik untuk baca: https://kesehatan.kontan.co.id/news/rutin-konsumsi-lidah-buaya-bisa-menurunkan-kolesterol-tinggi