Ramadan 2022
Deretan Manfaat Puasa Ramadan Bagi yang Menjalankan, Turunkan Berat Badan hingga Jaga Imun
Selain kewajiban ibadah yang tentu mendatangkan pahala, ternyata puasa juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
Editor:
Eflin Rote
lihat foto
Selain itu, puasa juga dapat meningkatkan hormon endorfin.
Hormon endorfin yang lebih banyak berdampak pada kesehatan mental yang lebih baik, serta mendatangkan perasaan bahagia.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul Selain Ibadah, Puasa Ramadhan juga Mendatangkan Banyak Manfaat untuk Fisik maupun Mental, Apa Saja?
