Teh Ajaib Daun Muda Jambu Biji, Tak Perlu Direbus, Membuat Tubuh Sehat, Ini 6 Manfaatnya

POS-KUPANG.COM – Buah jambu biji memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia. Ternyata bukan hanya buah tapi daun jambu biji juga memiliki banyak manfaatnya.

Tanaman jambu biji sangat mudah ditemukan di berbagai tempat karena sangat cocok dengan iklim di Indonesia.

Jika buah harus menunggu waktu yang cukup lama tapi memanfaatkan daun bisa dilakukan setiap hari karena daun jambu biji selalu ada.

Baca juga: Kumur Saat Masih Hangat, Obati Gusi Berdarah Dengan Daun Jambu Biji Dicampur Garam

Jambu biji sangat kaya akan vitamin C, likopen, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kulit.

Kalium dalam jambu biji juga membantu menormalkan tingkat tekanan darah.

Karena mengandung sekitar 80% air dan kaya serat, itu pun membantu penurunan berat badan.

Baca juga: Jambu Biji Buah Lokal Yang Murah Gampang Diperoleh, Secara Ilmiah 5 Khasiat Ini Terbukti

Daun muda pohon jambu biji dapat diseduh untuk dibuat teh ajaib.

"Daun ini adalah pembangkit tenaga antioksidan seperti vitamin C, dan flavonoid seperti quercetin", kata Ahli Gizi yang berbasis di Delhi, Anshul Jaibharat.

Untuk membuat teh daun jambu biji, kita hanya perlu merendam daun jambu biji dalam secangkir air panas dan meminumnya.

Baca juga: Singkirkan Sel Kulit Mati, Wajah Bercahaya Pakai Buah Jambu Biji Merah Muda Dicampur Kulit Telur

Dirangkum Grid.ID dari Food NDTV, berikut manfaat daun jambu biji:

1. Mengatasi diare

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo, ekstrak daun jambu biji menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus, penyebab umum diare.

Orang yang menderita diare, lalu minum teh daun jambu biji mungkin mengalami lebih sedikit sakit perut, tinja yang lebih sedikit, dan pemulihan lebih cepat.

Baca juga: Baik Untuk Kesehatan Kulit, 4 Manfaat Daun Jambu Biji Termasuk Atasi Peradangan Kulit

Tambahkan daun dan akar jambu biji ke dalam secangkir air mendidih, saring airnya dan konsumsi saat perut kosong agar cepat sembuh.