Masih Satu Keluarga Dengan Jambu Air, Buah Jamblang Cegah Batuk Kronik, Begini Cara Konsumsinya

2. Membantu menangani jerawat

Buah duwet juga bisa menjaga kulitmu bebas jerawat, segar, dan juga bersih.

3. Menjaga kesehatan kulit dan mata

Selain zat besi dan vitamin C, buah duwet juga mengandung vitamin A yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan mata.

4. Menjaga kesehatan jantung

Memiliki kandungan potasium yang tinggi, buah duwet bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Dalam 100 gram buah duwet, terdapat kandungan sekitar 55 gram potasium.

Dengan begitu, buah duwet bisa menjaga tubuhmu dari penyakit seperti darah tinggi, sakit jantung, dan stroke.

Tak itu saja, arteri dalam tubuh juga akan lebih terjaga.

5. Menguatkan gusi dan gigi

Buah duwet memiliki kandungan antibakteri sehingga bisa mencegah gusi berdarah dan juga infeksi.

6. Mencegah infeksi

Selain antibakteri, buah duwet juga berfungsi sebagai zat antiinfeksi dan antimalaria.

Buah ini juga mengandung asam malat, tanin, asam galat, asam oksalat, dan asam betulic yang bisa membantu mencegah berbagai infeksi.

7. Mengobati diabetes

Buah duwet telah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi kondisi diabetes.